这次我约上好友崔崔，专门避开了热闹的国庆、中秋，避开了周末，只想安安静静、轻松自在的玩两天。而且很早以前，我就被安利了一个地方：苍山上的莫催茶室，据说这是大理最美的茶室，对于爱喝茶的我来说，早就想去看看了。
昆明-大理
交通： 火车 K9682 11：55- 17:14
大理火车站-古城 5元/人 （车站门口接人的私车很多，一般拼车就5元一个人，很便宜，师傅可以直接送到客栈）
住宿：云榭瓦舍旅行酒店
傍晚抵达客栈的时候，古城里飘着细细的小雨。云榭瓦舍外观毫不起眼，走进去才发现别有洞天。中庭设水景，岸边是白族民居特色的水榭。想象一下天气晴朗的时候水中白云倒映，与水榭遥相呼应，果然对得起“云榭”两个字。我们选择云榭是因为古城外安静，古城里和洱海边其实都很喧闹。云榭瓦舍感觉开业不久，我们喜欢崭新干净的客栈。
我们住的是庭院中的东侧厢房。我喜欢亲水的房间，植被点缀恰到好处。房间空间很大，洗浴间、卫生间和洗漱台分隔开，很便利。标间的床是榻榻米式，上面放有两张床垫，我们都很喜欢这个设计，因为感觉像睡在一张床上，晚上关灯以后可以讲悄悄话，哈哈。房间让我觉得很满意的还有洁具，跟我家里用的一个牌子，很亲切啊。另外，毛巾都是单独包装的，柔软干净很难得。
客栈还有一个干净舒适的咖啡厅，前台服务各种周到，很热情。晚上洗漱完毕，我在这里用笔记本电脑完成部分工作，就早早睡觉啦。
交通：bikego专车+徒步
吃：白族特色家常菜+寂照庵素餐（晚餐自费）
今天的行程安排是爬苍山。苍山很大，四季长青云雾环绕，冬季山顶有积雪，据说有十九峰十八溪，但是山路僻静，崎岖难行。我和崔崔都很喜欢户外活动，来大理，顺便活动下手脚就太棒了。我在某宝上看到bikego的静游苍山一日路线，包括和我最想去的莫催茶室，直接就下单了。
昨晚客服和bikego领队小猛就已经分别联系过我们，约好今天上午9点到客栈接我们。我们睡到心满意足，在客栈的咖啡厅吃早餐。客栈每天提供营养丰富的早餐，西式、中式隔天一换。我最喜欢的是水煎蛋，好吃又营养。
9点整，接到领队小猛的电话，车已经到客栈门口了。小猛是本地人，看上去非常精神，人亲切好谈，没多会我们就混熟了。接我们的车是七座商务车，后来一整天的行程下来才知道，今天去的几个地方都不容易到达，必须要自驾才方便。另外和我们同行的是一对五十岁左右的夫妻，叔叔阿姨是内蒙人，儿子在北京工作，是儿子给他们在网上预订的苍山行程。我们五人小组一路上都很欢乐，聊天南地北的风土人情，听领队给我们介绍大理的历史和人文，感觉真是遇到了和自己一样喜欢人文旅行的人。要知道这个单日游才288元，太值了有木有。
第一站：无为寺
我们把车停在灵鹫山脚下的停车场，徒步大概20分钟左右到无为寺。
走过灵鹫峰的牌坊，感觉穿越到了唐宋时代的南诏国，小径幽深，荒草落叶，细雨润无声。山中空气特别清新，每一口深呼吸，仿佛都是在涤荡内心深处的尘埃，让人忘却俗世的烦恼。
无为寺是少有的完全不商业化的寺庙。甚至称不上景点。它依然有不少清修的出家之人，而且香火很旺。我们来的时候，正好遇到寺里面在做法事，本地的居民不时来朝拜。这是一座佛寺最日常的一天，游客很稀少，且寺内没有任何针对游客的销售和服务。我们就像普通的香客一样进门参拜。穿过旁边的竹林时，隐约可以看到做法事的僧人。寺庙后山有一口清泉，名为救疫泉，水质清澈甘冽，比几十元一瓶的矿泉水好喝多了。
第二站：周城
作为云南人，小时候我觉得扎染很土，因为看过太多，习以为常了。现在工业纺织品泛滥，反而怀念小时候土棉布的温暖。家里的茶席、桌旗、杯垫等等我都是选用草木染的天然织物。来到周城我才第一次明白大理白族扎染的制作过程。
领队带我们到一个白族民居小院子里，这里已经很热闹了，国外游客也很多，一位针线娴熟的白族大姐一边忙着手上的活计，一边教我们针线，我和崔崔、叔叔阿姨四个人齐上阵，每个人认真完成了一幅扎染作品。晾干以后，直接当做手帕用了。
午饭就在旁边的周城饭店，也不用点菜，老板看我们人数给我们搭配，白族风味的饭菜很乡土，但是真的很好吃，荤素搭配，分量刚好。这是我吃过最丰富好吃的“团餐”。
第三站：莫催茶室
莫催茶室位于桃溪谷。我们把车停在半山腰上，从停车场到茶室只能步行，徒步时间大概10分钟左右。
虽然已经想象了无数遍，第一眼看到莫催茶室的时候还是让我眼前一亮，它居然是石头堆砌、如欧洲田园农庄一般的古堡，旁边有一棵高大的喜树，树荫下一个宽阔的观景露台。坐在露台上，古城、洱海一览无余，景色美极。
来到莫催茶室一定要拍照，位置绝佳的观景台当然是拍全景照的首选；其次一定要品一品当地的好茶。
山里的天气说变就变，刚到茶室，小雨沙沙。听雨，品茶，好不惬意。茶园自己出品的有机滇红、滇绿，用山上的泉水一冲，口感干净，余味悠长。
雨水变小以后，我们绕过茶室，去徒步桃溪谷。一路上一派田园风光的景色，用鸟语花香形容一点也不为过。穿过一片片树林、花圃，踏着布满青苔的石板小路，听着淙淙的流水，满眼都是生机盎然的野花野草。我们一路拍照，一路聊着大理的历史传奇，一路赞叹。这样自然、美好的地方，既想推荐给朋友来体验，又舍不得告诉太多人。希望它能永远保持自然的模样，不要被人为改变和破坏了。
第四站：寂照庵
上寂照庵的路很陡峭，若不是领队小猛这样的“老司机”，绝对很难把顺利把车开到庵门口的小停车场。没有车也可以走上去，只不过要耗费不少时间和脚力。
和无为寺的天然不同，寂照庵显然是有人特别精心打理的地方。里里外外打扫得一尘不染，小路两边摆放着整整齐齐的兰花，花圃里还种着大朵的绣球花和其他植物。“寂照庵”三个字据说是民国时期云南总督唐继尧所题写。走进园内，就被遍地都是的呆萌多肉给惊呆啦。这么多肆意生长的多肉我还是第一次见到。这里简直是肉迷们必须来膜拜的圣地。或许是人杰地灵，或许是佛光普照，或许是有心人的悉心照料，总之，庵内的植物花卉感觉要别别处茂盛许多。
寂照庵有茶堂，还有素餐。茶水免费，素餐限量供应。还好我们提前预定过，而且今天正好游客不多。下午五点左右准时开餐，每人20元，打饭的时候交钱就行啦。七八种蔬菜，还有汤和咸菜，多少自取，但是杜绝浪费。我已经很久没有吃过这么香的饭菜了。每一种蔬菜都有它原本的味道。
交通：步行
吃：大理小吃+特色日料
今天我们就打算逛逛古城，上午去床单厂，下午可以逛逛柴多米市集和海舌公园。晚上已经预定了一家日式居酒屋——二梁料理。这家料理店也是在网上看到的，评论说他们家的食材非常新鲜，而且大厨是香港人。崔崔对美食完全没有抵抗力，我们打算晚上去一尝究竟。
或许是淡季非周末的原因，上午10多我们到床单厂的时候，园区空空如也，好在几家店都开着的。我和崔崔逛了两家书店：杂字文创店、海豚阿德书店。这两家书店都有不少文创产品，明信片、独立杂志、画片、周边产品等等，都值得买一点作纪念，可以盖章。
柴多米市集是周六才有，在叶榆路上举行，我们不巧没赶上。海舌公园在喜洲，离古城单程20多公里，下雨天过去也不太方便，所以这两个地方我们都放弃了。中午我们去北门附近找了一家最地道的小馆吃了一碗大理扒肉饵丝。下午崔崔带我去大庚叔家喝茶。
大庚叔的店叫做“朴坊有茶”，位于红龙井旁边一个安静的巷子里，就在星巴克附近。玩紫陶的人大多知道庚叔。他收了不少建水紫陶匠人的作品，来到他的店里，就能看出他的品味。我在成都认识的几个做茶馆的朋友都是在庚叔这里买的紫陶。我们一边喝普洱茶，一边聊茶、聊茶器，顺便聊聊大理的悠然生活。说起我们昨天的游玩心得，庚叔说这些地方是新来大理居住的人常去，一般来旅游的人很少知道。
大理之行最后一处就是二梁料理的晚餐啦。小店的营业时间是下午5点到晚上12店。所以吃午餐的就不要浪费时间过来了，一定没开门。
晚上八点左右我们过来正好，店里人不多，我们选择吧台的位置坐下，就是想看看大厨二梁专注料理的样子。到特色的餐厅吃饭，一定要让主厨推荐特色菜品或者当天最好的食材，二梁给我们推荐了生鱼片（两种鱼）、手握寿司拼盘（八个寿司）、鳗鱼饭，我们又加了一份清酒，放在温酒壶里慢慢喝。木质桌椅+暖色灯光+蓝色门帘，店虽然很小很简单，却有深夜食堂的感觉。仿佛来到一个不为人知的神秘厨房。吧台上方的一块垂帘是老板娘自己秀的苍山，蓝底白线，简约的线条勾勒出苍山十九峰。
二梁料理的食材真的非常新鲜，三文鱼来自挪威，北极贝还是活的，口感极佳。内地城市几乎找不到这么棒的料理。如果想来一定要提前预约，二梁每天都会在微信上提醒最新到货的食材，基本上晚上你去就能吃到啦。
吃完晚饭，我们会客栈取行李，用打车软件叫车，从古城南门到火车站，大概35元左右。坐卧铺车回昆明。告别特别的大理之行。
Tips:
1、如果想旅行轻松省心，我建议到了当地再找一些靠谱的短期旅行产品，既能根据自己的行程灵活安排，又可以享受高质量的行程服务。比如我们这次用的bikego的畅玩卡，就提供多种短期行程选项，随意搭配组合，与自己的安排无缝衔接，非常方便。
2、徒步苍山路线的难度系数很低，徒步路程安排适当，正好是最美的、只能靠步行的几段路。去的时候穿着舒适、保暖，穿平底鞋或者运动鞋都可以，如果有轻便的登山鞋更佳，山中路面湿滑，青苔多，要注意防滑防摔。
3、领队车上还带了足够的水，不用自己买，还有登山手杖，必要的时候可以使用。
4、今年云南全境雨水偏多，大理的天气更是阴晴不定，可以随身携带便利的雨伞雨衣，以免淋雨着凉。大理也是普洱茶的重要产区，就一壶普洱，享受静谧的雨天也不错。
5、这次徒步苍山，才让我真实感受到为什么大理被称为“妙香佛国”。苍山很多寺庙都是有几百年上千年历史的，大理白族有自己的宗教信仰。
6、虽然我们没有在热闹的节庆时节来大理，但是依然能够看到这里最淳朴的民风民俗。在无为寺看法事，居民扎的纸人纸马栩栩如生；在周城我们有幸遇到当地婚嫁，新人要去祭拜本主神。
第一天：飞机抵达 昆明 机场，乘坐机场大巴“空港快线一号线”至 南疆 宾馆下车，打车前往预定好的客栈（ 昆明 倾城国际青年旅社，199元）并入住（提前预定，可在美团、蚂蜂窝、携程、Booking上预定酒店，此时是淡季一般酒店价格都不贵，100元左右的即可），选择这个酒店是因为蚂蜂窝上的排名前及靠景点近，其实环境一般，不值这个价格，若想费用低可看看美团优惠的。
第二天：翠湖公园————（步行）———— 云南 陆军讲武堂旧址————（步行）————云南 大学————（百度地图搜索100路转51路在“碧鸡关”下车，乘坐索道）————西山森林公园————（步行）————海埂公园————（乘坐索道，再步行）———— 云南 民族村————（乘坐73路至国防路站下车）————在 昆明 艺术剧院看《 云南 印象》————（打车至酒店提行李，再打车去 昆明 火车站）————坐火车去 大理 咯
西山森林公园和民族村的景点门票可提前一天网上预订，通票：148元（蚂蜂窝或者美团购买）
云南 印象门票（153元，美团，19：30取票，表演很震撼，值得一看）
我很喜欢 昆明 的竹筒饭和菠萝饭。
第三天：从 昆明 出发一夜卧铺，早上7：35到达 大理 火车站（提前一天购买火车票）————（开了钟点房洗漱，再乘坐8路/三塔专线）———— 大理 古城，将行李寄存（可寄存在24号晚入住的客栈内），轻装上阵游玩，（乘坐三塔专线/拼车5元每人）————崇圣寺三塔————（拼车，3元/人）————天龙八部影视城———— 喜洲 古镇（———— 桃源 村————蝴蝶泉————（路边拦车去 双廊 ，一般10-15元/人）————双廊 （入住 双廊 预定的酒店“ 大理 双廊 老渔港客栈 ，120元”，夜逛 双廊 ，千万不要在 双廊 买任何东西，贵，而且 丽江 都能买到）。
第四天：吃完早饭在 双廊 租一辆电瓶车环洱海骑行（30-50元两人骑）————南诏风情岛————玉几岛———— 挖色镇 ————小普陀————最后拼车去 大理 古城（20元/人），入住事先定好的酒店“ 大理 春夏秋冬青年旅社，120元”，夜逛 大理 古城，可以去“大兵的小屋”坐坐，五华楼观景、去红 龙井 泡吧、去洋人街淘宝、逛人民路寻美食。
若还有一日时间可以去苍山游玩，其实就是坐坐索道，爬爬山，这会没啥风景可看，5、6月份才会有杜鹃花，有两种方式和行程安排：1、坐大索道（没啥意思） 2、包车： 无为 寺--桃溪谷--莫催茶室-- 大理 大学--寂照庵，这个行程蛮期待的，可是因为时间问题没去，大家可以去看看。
第五天： 大理 古城乘坐大巴车至 丽江 （80元/人，至 丽江 新汽车站，再转乘11路至忠义市场站下车）————步行至 丽江 古城，入住客栈（若客栈老板和你说要购买 丽江 古城维护费，你说我不想买，你先带我进去入住，若后期查我再购买）。
第六天： 玉龙雪山 ————冰川公园————云杉坪（殉情谷）————蓝月谷————甘海子————看《印象 丽江 》演出。
第七天：中午坐11路公交去 束河 古镇———— 束河 四方街————青龙桥————九鼎龙潭———— 龙泉 寺（三圣宫）————茶马古道博物馆，其实 束河 古镇真心不用去，还不如 丽江 古城呢，对了，不用交40元的古镇维护费哦，直接进————夜逛 丽江 古城，买特产。
第八天：回家了。
扩展内容：
云南，简称云（滇），省会昆明，位于中国西南的边陲，是人类文明重要发祥地之一。生活在距今170万年前的云南元谋人，是截至2013年为止发现的中国和亚洲最早人类。
战国时期，这里是滇族部落的生息之地。云南即“彩云之南”“七彩云南”，另一说法是因位于“云岭之南”而得名。面积39万平方千米，占全国面积4.11%，在全国各省级行政区中面积排名第8。总人口4596万（2010年），占全国人口3.35%，人口排名为第12名。下辖8个市、8个少数民族自治州。
与云南省相邻的省区有四川、贵州、广西、西藏。云南3个邻国是缅甸、老挝和越南。北回归线从该省南部横穿而过。
云南历史文化悠久，自然风光绚丽，拥有丽江古城、三江并流、石林、哈尼梯田、大理古城、崇圣寺三塔、玉龙雪山、洱海、滇池、抚仙湖、梅里雪山、普达措国家公园、噶丹松赞林寺、西双版纳热带雨林等旅游景点。
大理这个地方还是不错的。不过我是跟团去的。推荐别跟团，自由行会更好。洱海坐游轮，感觉非常棒，还有一大群海鸟旁边飞过。大理崇圣寺三塔，想想当年段誉在这里和王语嫣过着快乐的生活。还有大理古城也是值得一逛的。08年去的。那会还没有徐峥的这个电影，也没有去大理这首歌。现在炒作了，这里的人肯定会更多的吧。文艺青年会居多的。不过感觉大理那边的蝴蝶泉挺坑人的，当时要门票60.进去就不到一个小时就出来了。这就是跟团的不好之处。感觉也没什么。就一个泉眼。自由行的话会好很多。去不去的自己斟酌吧。大理冬暖夏凉，日温差大，春季最佳，夏秋两季有雨季，冬季风多干燥，四季皆要注意防晒、保湿、保暖、防风、防蚊虫。酸辣是一大饮食特点。2-3天足够，推荐住在古城，如果有时间可在古镇或双廊等小镇小村住上一段时间更惬意。苍山洱海必去，古城、崇圣寺三塔次之，蝴蝶泉再次之；喜洲和周城可参观白族建筑和扎染，洱海风光数双廊。1.睡到自然醒吃份乳扇早餐，2.沿环海公路骑单车或电瓶车看洱海，3.花木扶疏的庭院晒太阳，4.洋人街点被咖啡打发时光，5.喜洲体验白族风情，6.给自己买件扎染褂子。双廊、喜洲、才村、挖色等也不错。酸辣鱼、考饵块、喜洲粑粑、凉鸡米线等值得一尝。
来大理可观赏的景点
洱海西线（从北向南）
✔ 蝴蝶泉：象征爱情忠贞的泉水
✘ 桃源村：风景如画的桃源码头
✔ 周城村：扎染花布和刺绣品
✔ 喜洲古镇：四方街、严家大院、白族聚居建筑
✔ 海舌生态公园：旅拍人气较高的地方
✘ 无为寺：金庸笔下灵鹫峰的原型，南诏国时代多位大理皇帝出家，附近有救疫泉，可以直接饮用，清凉无比
✘ 才村：田园风光
✘ 桃溪谷：莫催茶室旁的田园风光
✔ 崇圣寺三塔：三塔倒影
✔ 大理古城：人民路、洋人街、博爱路、五华楼（逛吃逛吃）
✔ 天龙八部影视城：多部著名影视剧实景基地
✘ 大理大学：中国最美大学之一
✘ 寂照庵：尼姑庵。悟解禅意，禅茶放空。也是多肉植物爱好者的朝圣地，茶室和素餐需要提前预约。与桃溪谷和莫催茶室相邻。
洱海以西
✔ 苍山：19座山峰，最高4122米
✘ 花甸坝：高山草甸，可徒步，最美的季节是5-6月份杜鹃花开时
✘ 漾濞石门山：苍洱景区组成部分
✘ 博南古道：西南丝绸之路最重要的一段
✘ 诺邓古镇：上千年历史的白族村寨，云南十大旅游古镇之一，了解古代盐井文化最佳之地
洱海东线（从北向南）
✔ 双廊：玉几岛（杨丽萍艺术酒店、赵青的房屋建筑）、南诏风情岛
✔ 挖色镇：白族建筑最多的小渔村
✔ 小普陀岛：袖珍小岛，喂红嘴鸥
✘ 海东镇：民风淳朴的小渔村
✘ 金梭岛：洱海最大的岛屿
洱海以东
✘ 鸡足山：佛教圣地金顶寺和珍奇迦叶鸟
洱海以北（从北向南）
✘ 石宝山（剑川县）：丹霞地貌
✔ 沙溪古镇（剑川县）：寺登街、欧阳大院、兴教寺&古戏台、玉津桥&黑潓江
✘ 云鹤古镇（鹤庆县）：茶马古道的文化重镇
✘ 银都水乡（鹤庆县）：大理手工艺品交易生产的古老村寨
✘ 茈碧湖（洱源县）：看“睡莲”，赏“水花树”
✘ 洱源县：大理地热国和普陀泉
洱海以南
✔ 下关镇：大理市
✘ 巍山古城：历史古迹古建筑
✘ 巍宝山景区：四大道教名山之一
✘ 无量山：云南茶叶原产地之一，12月初的樱花谷极其美
✘ 密祉乡：中国花灯之乡、文化之乡、《小河淌水》故乡、太极山州级自然保护区、省级革命老区、文盛街茶马古驿道
✘ 云南驿古城：中国南部最大的佛教塔林
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