23小时28分钟
拉萨
发：11:05
Z163/Z166次
48小时46分
上海
到：11:51
站次 站名 到达时间 开车时间 停车时间 运行时间
1 拉萨 起点站 11:05 - -
2 那曲 14:50 14:56 6分 3小时45分钟
3 格尔木 01:35 02:00 25分 14小时30分钟
4 西宁 09:06 09:26 20分 22小时1分钟
5 兰州 12:11 12:26 15分 25小时6分钟
6 西安 20:34 20:44 10分 33小时29分钟
7 郑州 02:50 02:58 8分 39小时45分钟
8 徐州 05:43 05:58 15分 42小时38分钟
9 蚌埠 07:17 07:22 5分 44小时12分钟
10 南京 08:54 09:00 6分 45小时49分钟
11 无锡 10:24 10:30 6分 47小时19分钟
12 苏州 10:56 11:01 5分 47小时51分钟
13 上海 11:51 终到站 - 48小时46分钟
车次 始发站 发站 发点 到站 到点 里程 运行时间 类型 票价(单位：元)
T166 拉萨 西宁 10:08 南京 08:30 2100 22小时25分钟 特快 238(硬座)416(硬卧)658(软卧)
K378 西宁 西宁 21:56 南京 01:43 2100 27小时54分钟 快速 238(硬座)416(硬卧)658(软卧)
注：T166次隔日开行
截止2016年10月，南京到青海省会西宁没有直达高铁，但是有普通列车，全程21小时到30小时不等。
南京到西宁列车时刻表：
