1、验光
验光现在最好的地方就是眼科医院或者专业的视光中心，还有就是宝岛的付费验光很不错。
2、镜片
镜片现在比较好的牌子是蔡司和依视路，一般点的是明月和万新。这里面的选择建议是写字楼眼镜店。因为门面费用和人工费用可以更低，能给到最高的优惠。
3、镜框
镜框主要选择自己喜欢的款式，以及现场试戴对于重量和舒适度的感受就可以。
综上所述，在这里建议您到眼科医院、视光中心或者宝岛付费去验光，然后配镜就可以选择到写字楼眼镜店去配镜。
同为武汉人，如果楼主要在武汉配眼镜，可以考虑武汉造寸眼镜，我这一副眼镜就是在那里配的，质量和性价比都不错。
其次是你400多度，并且预算在1000以内。那么我建议你可以考虑一下用蔡司的镜片了。你可以看看武汉造寸眼镜的套餐，应该还要不了1000。
我是安徽人，大学毕业以后一直在汉打拼，一晃在武汉都待了10年了，匆匆少年现在小孩都快3岁了。大学期间配眼镜经费紧张图便宜，都是在学校旁边那些不知名眼镜店配镜，眼睛度数从之前的200多度到现在的接近500度，中间踩得雷真的苦不堪言，现在后悔也来不及了。配眼镜选择一家靠谱的眼镜店是多么重要，特别是验光准确度和镜片质量必须有保障。下面是这些年我配过的几家靠谱的眼镜店推荐给大家，供大家做个比较。
一，精益眼镜
精益眼镜作为武汉眼镜店的头牌，想必大家都已经我耳熟能详了。但是有一个地方值得大家注意，精益现在很多店都是加盟店，招牌是精益但是运营管理货品都是老板自己负责，基本和其他街边店差不多。而且很多精益的店卖的都是自己的品牌镜片说白了就是店里自己找的供货商贴的自己的品牌。这种镜片进货成本低，店里利润大，店里销售也会主动引导，质量完全没有保障。武汉的精益还是推荐去中南那家，我配过两付价格贵了点，两幅都是2000左右但是服务售后这块完全不用担心。
二、暮光ILIT眼镜
这家店是家写字楼店，全国连锁的，武汉有两家店。选择这家配镜还是有点渊源，我住在汉阳是一名铁杆篮球迷，这家店老板也住在汉阳，一次打球机会相识，后成为了球友。之前不知道他是开眼镜店的，一次一起打球眼镜打坏了，他推荐我买一副运动眼镜，这才知道他是开眼镜店的。第二天就去他们店配了，环境很舒服，验光师也是高级验光师，镜片镜架都可以查防伪，取镜的时候当着我的面验的真伪，价格也比较合理配，蔡司都是4-6折，当时选择了蔡司镜片加川久保玲的镜架花了不到1000块钱，后面基本就是他家配了。在这里还是提醒广大运动爱好者，运动时最好佩戴运动眼镜，弄坏了还是挺心疼的。
三、三好眼镜
这家店也是一家写字楼店，当时在我们公司旁边，刚毕业不就预算不足在这边配过一付。这家店是一家性价比不错的店，一副眼镜基本都是500左右，对学生党和打工一族是个不错的选择，店里品牌的镜架不多。镜框和镜片都是国产不知名的，但是他们美团团单里面有套餐可以选择下。但是有一点得吐槽下，店里卫生情况一般，隐隐约约有股味~
四、宝岛眼镜
宝岛眼镜也算是一家老品牌了，虽然是知名品牌但是还是有区别。宝岛眼镜源于台湾，因为创始人只注册了宝岛眼镜logo的商标，没有注册宝岛眼镜四个字的商标，被一些人钻了空子。现在市面上有台湾宝岛和湖北宝岛，大家选择的时候注意点。真正的宝岛眼镜专业度，服务态度，产品的质量都完全没问题，我家下面有一家台湾宝岛，配过一次但是价格有点贵后面就没选择了。我老婆买东西喜欢对比也喜欢研究，我记得当时配的蔡司打的9折，配完后她在美团上问了几家眼镜店问蔡司镜片的价格，报的最高的价格都是7折，这才发现买贵了，所以买蔡司依视路这些品牌镜片最好选择正规有授权的写字楼店。
五、睛姿眼镜
睛姿眼镜大家估计没听说过，JINS应该大家都看到过吧。这个品牌是日本的一个快时尚品牌，基本都开在商场里面，卖的产品基本都是简约时尚款，价格也不贵，价格300-700不等，日本品牌店的服务这块更不用说，绝对到位。但是商场店就是人流量太大了，选镜架时很挤，验光也需要等，去商场店建议工作日去，人少点体验感会好些。
以上是我这些年配过觉得还不错的眼镜店，大家可以按自己需求采纳，希望大家能配到心仪的眼镜！
