新疆和北京的时差是2个小时。
北京时区属于东八区，而新疆所在地属于东六区。每个时区大概相差两个小时。中国没有一致的时间，因为这个没法一致，是地理位置不同所造成的。 所以国家一致全国使用北京时间，只是各个地方政府规定上下班时间略有差异。
新疆行政时间虽然用的是北京时间，但是实际上地理时间是和北京时间有不同，其实中国由于幅员辽阔，已经横跨了几个时区，但是行政时区用的是北京时间。新疆160万平方公里，东边哈密是东六区，和北京时间有两个小时时差。内地已经是晚上，新疆还是白天，新疆夏天日照时间长于内地绝大部分地区。昼夜温差大，这也是新疆瓜果好吃的重要原因。
新疆和北京的时间对比
首先，作为一个正常上下班的新疆人，是绝对看不到新闻联播直播的，因为晚上19：00新疆还没有下班呢。而且作为一个新疆小朋友，是看不到直播的动画片的，因为晚上18：00，还没有放学。
最直观的体现就是，新疆的三餐时间和内地的不同，早饭8：00左右，午饭14：00左右，晚饭20：00左右。新疆孩子参加高考，是需要调整生理时钟的，因为一般情况下，高考的时间，新疆孩子刚起床。
12：00-13：00吃午饭。根据巴音郭楞蒙古自治州l政府信息公开查阅点：冬季作息时间（10月1日-次年6月30日）上午9：00-12：00，下午13：00-17：00，通常中午12：00-13：00为午饭时间。
巴音郭楞蒙古自治州，简称巴州，隶属于新疆维吾尔自治区，位于新疆维吾尔自治区东南部，境内有高山、盆地、河流、湖泊、戈壁、沙漠和平原绿洲，属中温带和暖温带大陆性气候。
夏季时间：从5月1日到9月30日，作息时间为：上午上班：9:30——13:30
下午上班：16:00——20:00
冬季时间：从10月1日到下年4月30日，作息时间为：
上午上班：10:00——14:00
下午上班：15:30——19:30.
冬季作息时间通常是早十点上班，两点下班；下午三点半上班，七点下班。夏季一般是早九点半上班，一点半下班；三点半上班，七点半下班。有些单位是十点上班一点半下班 三点半上班八点下班，因为天黑晚。乌鲁木齐分冬季和夏季两个作息时间，一般过了国庆节就是冬季作息时间，过了劳动节就是夏季作息时间。
地理环境：
1、位置境域
乌鲁木齐市位于中国西北、新疆中部、 亚欧大陆腹地，地处北天山北麓、 准噶尔盆地南缘。东以恰克马克塔格至大河沿一线与 吐鲁番市接壤；西以头屯河与昌吉市为界；南以喀拉塔格—克孜勒伊接南山矿区，突出部分折向东南，沿未日洛克—阿拉沟以东与托克逊县相连。在夏泽格山脊线3以南与和硕县毗连；西南与和静县为邻；北部沿博格达山脊与 吉木萨尔县、阜康市分界。
2、地形地貌
乌鲁木齐市境最北点在头屯河下游距五家渠市3.5公里处，最南点抵阿拉沟以南夏格泽山脊，南北最宽处约153公里；市境最东点在高崖子牧场东边石窑子 艾肯沟内，最西点在胜利达坂以西的天格尔山脊，东西最长约190公里。海拔580米-920米。
3、气候环境
乌鲁木齐是世界上离海洋最远的城市，属中温带大陆性干旱气候，最热的是7、8月，平均气温25.7℃；最冷的是1月，平均气温-15.2℃。乌鲁木齐春天来得迟，北郊一带3月26日步入春天；市区要晚两个星期，到4月8日春天来临；南郊还要迟十几天，4月20日左右山前才见绿波。每年从6月上旬起，乌鲁木齐之春自北而南相继结束。春雨占全年降水的40%左右，对春播及旱地作物十分有利。
你的手机显示14:45，那我们新疆的手机也显示14:45，这个全国都一样，现在没有新疆时间了，不会把表拨慢的。
现在说的是作息时间不同。
你北京人早上8:00上班，那我们新疆人早上10:00上班。
你北京人中午12:00吃午饭，那我们新疆人14:00吃午饭。
你北京人下午18:00下班，那我们新疆人20:00下班。
时间大家都一样，不同的是作息时间不同。
比北京时间更早的黑龙江地区的个别城市，时间也是一样，只不过作息时间比北京快1个小时。
2个小时还是不精确，最西边的喀什和北京有快3小时的时差了。
