北京高峰期有如下几个时间段：北京早高峰是7点到9点一般这个时候上学和上班的人比较多，车流量和人流量都很大，且8点为最高峰，尽管北京城区已经实行车辆限号，但是还是十分拥堵，建议尽量避开高峰期出行。北京的晚高峰大约是在下午5点到7点。
大众运输工具也会在高峰时间加开班次疏运旅客，有些城市会对于进城的交通量相差较大的道路实施调拨车道，甚至课征进城税、限制单双号车牌等措施以纾解车流量。中长途交通运输的高峰时间则通常在假期前一天傍晚起到假期最后一天的晚上。
据说大部分工作日早高峰为7:00-9:00，9:30后交通量明显缩短。附件:北京早晚高峰限行时间及区域:1.工作日早晚高峰时段7:00至9:00、17:00至20:00禁止在主干道、辅道及五环路以内道路上行驶。2.工作日9时至17时，需遵守本市尾号限行规定。尾号限行与北京号牌车类似，限行范围为主干道、辅道、五环路以内道路。3.每天6时至22时，长安街与延长线新兴桥(不含)和国茂桥(不含)之间的路段、广场东侧路、广场西侧路、北池子街、南池子街、北河沿街、南河沿街、富友街、北长街、南昌街、仁达堂西路、正义路、太鸡场街禁止其他省、自治区、直辖市通行。4、二环路主路全线，每天6时至22时，禁止外省、区、市核发号牌（含临时号牌）的载客汽车通行。
