重庆主城直达云南普洱市的客运班车每天有4班。
一、重庆陈家坪汽车站 -----普洱（始发）08:45 ------ 重庆菜园坝汽车站 ----普洱（开出）09:45 高一级卧铺 ￥473元
二、重庆菜园坝长途汽车站--- 普洱 09:15 高一卧铺 ￥473元
三、重庆菜园坝汽车站 ----普洱 14:30 中高一级 ￥119.元
四、重庆龙头寺汽车站 ---普洱 10:45 高一卧铺 ￥473.元
目前从昆明到普洱有多种交通方式，包括飞机、火车、长途客车和自驾游等。以下是其中几种交通方式的相关信息：
- 飞机：昆明起飞，直飞普洱，全程约一个小时左右，价格视具体航班而定，大约在400~800元之间。
- 火车：昆明站到普洱站有多趟列车，全程需要大约8小时左右，具体票价视列车类型和座席等级而定，在74~404元之间。
- 长途客车：昆明东部客运站、南部客运站、西部客运站等均有开往普洱的班车，全程大约需要8~9个小时左右，票价在150~200元之间。
上述价格仅供参考，具体价格还需以当时的实际情况为准。同时，还需要提醒您注意安全，选择正规的交通公司，不要超速行驶，以确保出行的顺利和安全。
有2班车，也可以坐大理去景洪的车。差不多要10几个小时，
大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。
地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，境内以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代表性。
