黑龙江肇州县到辽宁盘锦，距离约700公里，肇州县是没有铁路的，你只能来到大庆东站或者西站坐火车，或者是直接去吉林松原坐火车，他们的距离都是110公里左右，用时1小时30分。
在松原可以坐C1502到达长春上站，用时1小时15分，再乘坐D74直达盘锦北站，用时约2小时47分钟。
如果在大庆东站或者西站坐火车，有T244早上8:48发车，坐K568晚上18:29发车，没有高铁，用时都得12小时左右。
如果想坐高铁，只能在大庆东站坐G770高铁2小时到长春西，在坐G764高铁2小时40分到盘锦站。祝你旅途愉快。
珲春
发：12:08
D22次
22小时48分
北京
到：22:48
站次
站名
到达时间
开车时间
停车时间
运行时间
1珲春始发12:08--
2图们北12:3512:372分12小时35分
3延吉西12:5512:583分12小时55分
4安图西13:2013:222分13小时20分
5敦化13:4913:512分13小时49分
6蛟河西14:2714:292分14小时27分
7吉林15:0515:094分15小时5分
8长春15:4915:534分15小时49分
9长春西16:0316:052分16小时3分
10四平东16:3516:361分16小时35分
11沈阳北17:2817:313分17小时28分
12盘锦北18:2718:292分18小时27分
13绥中北19:2519:272分19小时25分
14山海关19:5019:577分19小时50分
15秦皇岛20:1420:184分20小时14分
16唐山北21:2621:3610分21小时26分
17北京22:48终点-22小时48分
截止于2016年9月，长春开往盘锦的高铁列车如下：
G764次列车的终点站为盘锦站，G374次列车途经盘锦站后下一站为锦州南站。
G374次列车途经站点如下：
