晋江紫帽山可以看日出吗

当然可以

紫帽山是泉州市区的最高峰，在这里可以拍摄到泉州市区的全景图片，是拍摄泉州湾出海口日出的最佳位置，如果运气好还可以拍到太阳从泉州湾跨海大桥的双塔中间慢慢升起的画面

一。先说一下要带的东西，也是必带的：

1.容量超过1L的水壶一个：大水壶是十分必要的。每次训练的量都不小，每次都需要补充大量的水分。由于在军训基地没有凉开水，提供给学生的都是现烧的开水。如果用小水壶的话，水大概会在一次训练之后就喝完（一次大约40~60分钟，有时更长），当时接水的话无法在第一时间让身体得到补充，容易脱水。如果用大水壶，就可以避免这种现象。

2.防蚊虫的物品：个人推荐是用六神的驱蚊喷雾剂。军训的时候每天真正可以放松的时间除了晚上睡觉就是中午那点时间。不过中午大部分时间也都用来睡觉了（实在太累，像我这样没有午睡习惯的人都会睡着），每次涂抹防蚊虫的药物（想花露水之类的）太浪费时间，用喷雾剂两分钟解决问题，而且可以全寝室用一个，7天的军训撑死了也就用一般。另外六神的驱蚊时间可以持续很久~

3.肥皂：推荐用小块的宾馆用的那种肥皂，没有的话就带一块雕牌透明皂（这里的肥皂主要是用来洗衣服的。在军训基地你的洗漱时间少得可怜,每次洗漱需要听见洗漱哨之后才能行动，所以洗漱的时候一般都只是用湿毛巾把当天出的汗擦一擦，用不到肥皂）*注：切记，别带洗衣粉之类的，肥皂绝对比洗衣粉快，而且好用。

4.被单：不知道到时候同学们是怎么样的，不过我们军训的时候由于军训基地枕头数量不够，所以只有女生有枕头，男生没有。（这告诉我们通知上说有的东西实际上不一定有）在8月那种热天，军训基地的厚被子恐怕是很难被接受的。晚上睡觉的时候如果觉得热直接盖被单。如果没有枕头就把被单卷成卷，充当枕头，高度应该正合适（反正我就这么干的）。。。

5.杂类（同样是必带的东西）：包括小脸盆一个（主要用来盛东西）、牙具一套、手表一块（不过一般来说训练的时候不让戴）、毛巾一条（这是每天检查内务的项目之一）、一个笔记本以及你的笔袋（每天要求写军训日记）、防晒霜（主要是防止晒伤，因为无论用多少防晒霜你都会被晒黑 ps:我现在还是阴阳臂）、西瓜霜含片或金嗓子喉宝（一般地，如果没有这玩意在，你会在第三天早上失声后面我还会单说它的其他用途）

6.特别来说一说那些可带可不带的东西和一些绝对不能带的东西

可带可不带：手机 、零食 （原则只有一条：教官也是人。教官不管你吃零食，不管你用手机，但你不能在训练时间吃或用，唯一被允许的时间是中午的休息时间 教官一般不管，但是老师会管，老师和校长每天都会在固定的时间在宿舍转，避开这个时间就好了 ）

有关零食（训后总结，不带简直就是SB，而我就是其中一个。。。） 不是指那种小吃，而是可以快速补充体力，能解饿的那种。

绝对不应该带的：

1.书（除了那个笔记本）。不要以为你可以在闲暇时间抽空读书，无论是为了学习还是单纯地放松，因为你没有时间。中午用来补觉，晚上除非放弃洗漱的那10分钟时间。

2.洗衣粉

3.女生用的化妆品（这个是因为我确实看见别的方阵有一猛女变成大花脸）

二。学生与教官之间的关系

和教官要融洽相处。每个班一般是由2名教官带队，少数是3名。这两名教官一般前三天一人唱红脸一人唱白脸，之后两人角色交换，并逐渐过渡，所以到最后那一天你和教官分别的时候还是会有些不舍的。之前每次训练，唱白脸的教官会让你觉得他故意挑刺，即使你做的足够好他也能找出毛病，白脸教官一般会激起群愤，这时最好压制住情绪，不要在训练场上发生冲突，训练结束后直接找唱红脸的那个教官反映就行了。（一般先唱红脸的教官是主教官，一开始是鼓励大家，到最后越来越严厉就是了）

学会与教官相处不仅可以调节自身的心情，端正训练态度，最主要的是：在最后那一天有机会享受锯教官的乐趣！（我们在那天先是锯两个教官，然后是全年级男生尾追连长，可惜锯连长未遂）所以，同学们，暂时克制一下情绪~~

三。军训平日里的作息时间安排以及各个事项内容简述

6:15起床哨+洗漱哨

6:30出早操

7:30-7:40带到食堂前唱军歌

7:40-8:00早餐 餐后带回宿舍

8:00-8:15或8:20整理内务（叠豆腐块，整理抽屉等等）

8:20-11:40训练

11:40-11:50带到食堂前唱军歌

11:50-12:10午餐

12:10-12:20带回宿舍

12:20-2:00午休

2:00-5:40训练

5:40-5：50带到食堂前唱军歌

5:50-6:10晚餐

6:10-【8:45~9:15不等】晚练

9:30洗漱哨

【9:40~10:00不等】熄灯哨

*注：特殊：

其中有一天中午或晚上看电影，电影是亘古不变的”冲出亚马逊“

其中有三天在晚饭后洗澡且不用晚练（男生：每次洗澡时间3分钟且包括换衣服的时间，所以抓紧，不然会被赶出来 女生：时间未知，不过应该比男生长一点）

倒数第二天晚上联欢，没有晚练

到时候每两个班组成一个方阵，每个方阵负责一天洗碗和站岗（洗碗比训练轻松，不过基地的厨房。。。真不是一般的脏。。。 站岗是在夜里，两个人一班，每班2小时，从晚上10点到第二天6点）

运气好的话，会有一场学生和交管之间的篮球赛，占用一次晚练时间。（我们的被取消了T-T）

四。军训内容：立正、稍息、原地转体、齐步正步练习、分列式、敬礼、唱军歌

（班长和音乐课代表小心，两个方阵拉歌的时候会被要求领唱）

五。军训期间娱乐活动：打手心、抓蚂蚁、用石头在方砖上画画或写”求雨“等

（以上内容虽然都看似十分弱智，但却都是在全年级范围内普及了的。。。）

六。【独家·柯】小窍门

1。带金嗓子喉宝的和带西瓜霜含片（西瓜霜含片是透明的那种而不是粉红色那种）的，泡水喝，像我1L的水壶每次泡1或2颗就足够了，每次喝水的时候相当之清凉~提神，而且有效防止头晕（当然我的水壶也是最快被瓜分完的水壶之一）

2。打包的时候除了拉杆箱之外背一个双肩背包，里面放几瓶矿泉水。前几天别动，到军训最后三天，你会发现矿泉水简直是世界上最美味的饮品。（如果想带饮料的话，推荐是酸梅汤，可以缓解低血糖。当然，别被发现了）

3。带一点硬的水果糖或者巧克力（不过巧克力容易化）在身上，如果晕的话（站军姿如果身体重心不前倾很容易晕倒），含一颗马上就恢复了。觉得自己低血糖发晕的时候含一颗也立马就好。这个方法几乎百试百灵。但因为中暑的和因为自身疾病导致头晕的就不管用了。

4。装箱的时候衣物以”卷“的方式依次序摆放，可以节省50%的空间，这可以使你的拉杆箱容纳下你的脸盆。

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而且要带一些药物，防止身体不适

记紫帽山一游 昨天去紫帽玩了.好开心哦.呵呵.我们去爬山,还喝山泉,那山泉有点清爽的味道.很爽口和普通的水不一样.那里的山好大好高好陡.整座山都是树,很密.山上还有山泉,水流很小很细.从石缝中流下.很漂亮,很美.我们爬那山很陡很翘,我不小心还摔了一下,手臂被划破了.呵呵.不过没什么流血.爬那种山很好玩很刺激.还真有点难度.当我爬到半山腰往下看时,那感觉真棒,感觉心和眼都变得好宽阔.有点万人在眼下的感觉.从上面看那下面的稻田很漂亮，那里的空气很清新,风很大很凉爽.我们还去了山庙里拜拜.里面煮的山泉也蛮不错的.呵呵,喝完山泉我们就去那里的山洞冒险,里面好黑好黑,我们用了一两把电筒来照明,很多人去了还在里留下手迹,"某某人到此一旅游,还多配加了一个'帅'”字．走到山洞尽头是一个水池好像有点深就没走出去，因为那里还有很多的蝙蝠。然后我们就再原路返回。还在那里面拍了些照片留恋呢。呵呵。我的拍照技术还真不错。下山时我还用可乐瓶装了些山泉回家来煮者喝。矿物质很丰富的。

回到朋友家他妈妈还特意杀了只鸭给我们吃，那汤好好喝哦。我好喜欢。肉质也不错。很有口感。本来他是叫我们晚上留下来住一晚的，但是明天还要上班，我没心思，就赶着回来了。呵呵。等以后有时间一定好好在那住上一两天，那里的人好好哦，好好客，很亲切，给人很朴实的感觉。不像我们城里人那样。冷冰冰的。是时代在改变人呢还是人在改变时代或者```````。也许最最纯朴的才是最真的，那个老奶奶好好，好热情。我好感动。去一趟那没白去，不只是去玩，至少让我多多少少找到了一些以前曾经丢失的东西。朴实，热情，纯真。

真希望我们的生活越过越红火，人越活越纯，实，精彩。而不是累，忙，假。这是我的真心话愿天下所有人都能快乐。我们不只是为了活着而活着。活着是为了更好的活着活得精彩，快乐才是最最重要的哦。

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