土耳其冬天九点左右天亮。土耳其的南部和西部海岸分别与地中海和爱琴海接壤,被称为温带地中海气候–夏季炎热干燥,而冬季温和且有一定的降雨。土耳其的夏季长,气温高,降雨少。冬季寒冷,寒流带来了降雪和冷雨,温差较大。土耳其是一种拥有浪漫主义文化的国家,在位置上与叙利亚、希腊、伊拉克、伊朗等国家接壤,是横跨欧亚两洲的国家之一,同时它也是世界上植物资源最为丰富的国家之一,气候变化大,同时也是植物资源最丰富的国家。
北京时间9点土耳其时间是凌晨3点。
北京是东八区,土耳其为东二区,比北京晚六个小时,也就是凌晨3点。计算方法是东八区减去东二区等于6小时,所以北京时间9点对于土耳其时间凌晨3点。
时差也同天气有很大关联,如果是参加中国国旅,可以提前咨询旅程中的天气状况,带好备用的衣服,备用药物如止泻药、感冒药、维生素也可以列为备选物品,有的旅行社这方面还是很温馨的,已经为游客准备好了这些,防止意外发生。
调整时差的方法:
1、 提前3天改变作息时间
如果往西走(回国),那就出发前几天晚点睡觉。如果往东走(赴美),就试着每天让自己早早上床。
2 、饮食调整让肠胃先适应时差
高蛋白油腻的食物,难消化不说,还会给身体带来负担引起不适。因此在出发前,就要提前调整好饮食结构,尽量以清淡为主,尤其是在飞机上,不能暴饮暴食。
3 、出发前少睡 飞机上多睡
出发前睡太多,很有可能导致长达10多个小时的飞机上睡不着!那真的很痛苦。另外为了让飞机旅程更舒适,该有的装备也不能少,比如眼罩、耳罩、旅行枕头、拖鞋等,如果有需要,还可以在这些装备上滴几滴精油助睡眠。