预防花粉过敏可以这么做：提前了解自己是否对花粉过敏、出门前做好防护工作、最好别在中午前后出门、回家后及时更换衣物、风大时不要靠近花较多的地方、赏花时可以戴上眼镜、过敏后及时就诊。
1、提前了解自己是否对花粉过敏，对哪些花粉过敏
外出前，先了解一下自己的身体是否对花粉过敏，可以到医院检查或从之前的生活经验中总结。如果出现对花粉过敏，要了解清楚主要对哪些花粉过敏，以便对出行做好准备工作。
2、出门前做好防护工作
有过敏体质的人在春季应尽量避免到公园等花粉、柳絮较多的地方，出门时提前做好防护工作，如佩戴口罩、穿着长袖长裤等，以减少与外来过敏原的接触。如果以往有过敏史，要咨询专业医生，备用一些防过敏药品，避免因突发状况，导致身体不适。
3、最好别在中午前后出门
中午前后是花粉密度较高时期，建议最好不要选择中午前后到花较多的地方。赏花时间可以选择在早晨或傍晚等，花粉密度较低时段。
4、回家后及时更换衣物
踏青赏花回家后，最好及时更换衣物，因为身上的衣物可能会粘带上一些花粉。
5、风大时不要靠近花较多的地方
风大时，花粉很容易被吹起来，飘在空气中，这样空气中花粉密度会很高。因此，风大的时候不要走进花较多的地方。
6、赏花时可以戴上眼镜
有过敏史的人，眼睛过敏类似情况也是有的，为了避免花粉进入眼睛引起眼睛过敏，可以佩戴太阳眼镜。
7、过敏后及时就诊
一旦发生过敏，应及时到医院就诊，在专科医生的指导下进行过敏原筛查，查找出过敏原。
什么是小儿花粉过敏花粉症又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：一是"花粉过敏性"，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；二是"花粉过敏性"，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；三是"花粉过敏性"，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。儿童"花粉过敏"往往在2~3岁后发生。
小儿花粉过敏的症状
花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季).花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。
花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：一是"花粉过敏性鼻炎"，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；二是"花粉过敏性哮喘"，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；三是"花粉过敏性结膜炎"，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
小儿花粉过敏易引起的过敏疾病
1、过敏性鼻炎
典型症状：鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏。
护理技巧：
(1)适当喝酸奶 只要孩子不对酸奶过敏，可以让孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌，能调节肠道菌群，阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害，提高孩子的抗病能力。
(2)雾化疗法 遵医嘱后，将医生开的抗过敏药物放入一个干净的杯子中，加入适量开水，然后用开水的热气对准孩子的鼻子熏蒸一会儿。这种雾化疗法可以快速缓解孩子流清涕、鼻痒、喷嚏等症状。
(3)穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中)，以发热为度，可以通经活络，调整气机升降失衡，提高免疫力，有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。
2、过敏性哮喘
典型症状：咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷。>>详细
护理技巧：
(1)多吃谷物 多让孩子吃些谷物，维生素、纤维素高的食物，可以帮助缓解过敏性哮喘症状。
(2)多饮水助排痰 鼓励孩子多喝水，并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰，这样可以解除阻塞，改善气道通气状况。
(3)宜半卧 哮喘发作期间，不宜让孩子平卧，应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位，这样有利于保持呼吸通畅。
(4)穴位按摩 以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子，喉结下方凹陷处)，用力不要过猛，每次4～5分钟，以发热为度，有助于缓解咳嗽、胸闷症状。
3、过敏性结膜炎
典型症状：眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿。
护理技巧：
冲洗和冷敷 用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉，也可以冷敷或冰敷眼睛，能降低过敏原浓度，改善肿胀、充血，并有止痒作用。
清理分泌物
过敏性结膜炎一般眼分泌物较多，妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿，然后轻轻地帮孩子擦洗。要从眼内侧向眼外侧擦，一次用一个棉签，用过的棉签不能再用，直至擦干净为止。
4、过敏性皮炎
典型症状：皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮。
护理技巧：
(1)止痒有方 用冷敷或轻拍患处的方法可止痒，也可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。
(2)注意环境 过敏性皮炎对环境变化很敏感，遇热或遇冷瘙痒症状会加重。居室温度以25℃左右为宜，相对湿度宜保持在50%～60%。
(3)局部熏洗 根据炎症部位大小，取适量千里光，加水煮沸20分钟，待温度适宜，先熏后洗，每天2次，连用3天。千里光性味苦寒，具有清热解毒、利湿止痒的作用。
小儿花粉过敏治疗
过敏体质的人，随植物花粉飘散规律因此会形成特有的过敏发病期，随花而来，花落而去。有利于对花粉过敏的诊断、预防和治疗。在我国北方有两个花粉飘散的高峰：春季4~5月，致敏花粉多为杨、柳、榆、桦；秋季8~9月，致敏花粉多为蒿属、藜科、豚草等。这两个季节是花粉过敏的高发季节。
因此，对于属过敏体质或花粉过敏引发过敏性鼻炎病人连续2年以上同一季节发病的患者来说，治疗最重要的是提前防治，目前对过敏患者的调查显示，由于花粉过敏（季节性变应性鼻炎）有明显的季节性，季节过后就恢复正常，所以基本上患者都是过敏发生了才采取抗敏治疗，恢复正常就停止抗敏治疗，因过敏是机体免疫系统的病变反应在局部组织的全身性变态反应，仅用一些抗组织胺药物只能缓解过敏症状，并不能改善免疫系统发生病理变化而导致的变态反应过程，因此才造成过敏反复发作，且一次比一次发作病情严重。由此看来，过敏性疾病最重要的是要调整免疫系统平衡，改善过敏体质，提前防治才是关键。
花粉过敏（季节性变应性鼻炎）康敏元活性益生菌定殖脱敏==提前防治才是关键，康敏元抗过敏网帮您了解更多过敏问题。长期忍受过敏性鼻炎不采取及时有效的治疗可能引起中耳炎，鼻窦炎，哮喘等其它过敏性疾病。
小儿花粉过敏预防
●勿在室外久留:白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
●戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
●换衣服:如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
●关紧门窗:白天要关上门窗，以防止花粉飞人。
●避开过敏季节:可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
●勿在室外晾衣:尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
●安装车载过滤器:考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。
●避开污染物:要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。
●药物治疗:在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。
●戒烟:有过敏症的吸烟者应停止吸烟。
花粉过敏怎么办啊
花粉过敏怎么办啊，很多人花粉过敏的时候，都是很烦恼的，毕竟春天的时候到处都是鸟语花香的，不同的人的过敏原都不尽相同，有的人就会对花粉过敏，下面分享花粉过敏怎么办啊及相关资料。
花粉过敏怎么办啊11、皮肤过敏冰镇缓解
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
2、喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3、补充维生素
维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
4、饮用荨麻叶茶
荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。
5、淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。
6、精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。
7、喝酸奶
乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。
花粉过敏怎么办啊2如果真的花粉过敏了，大家也不要惊慌，现在药店里有许多的防过敏药物，比如息斯敏，还有扑尔敏，价格非常便宜，但却又非常实用。但切忌一定不要过量服用，否则副作用会很大，一日吃一粒就可以了，如果年纪比较小的儿童。
则可以酌情减量，另外一旦服用过敏药物后，切忌不能开车或者高空作业，任何时间，任何地点，都是安全第一。还有一种非常简单的方法，主要是针对脸部过敏的，就是把一粒扑尔敏辗碎以后。
加到温水里搅拌均匀后，放到一粒面膜纸，全部浸透后，敷在脸上，一次只需要15分种就可以了。只需要短短几日，就可以见到效果。
不管是花粉过敏，还是其它疾病，大家应该都听过这样一句话，预防大于治疗，想想也确实是非常有道理，毕竟只要预防花粉过敏了，就不需要再去费钱费精力治疗了，最重要的是不用忍受花过敏带来的感觉。
有时候花粉过敏的时候，不仅仅只是脸部，眼睛是我们最娇嫩的部分，所以一定要注意在花开时，如果要外最好带上眼镜，这时间不建议带隐形眼镜，要用镜框眼镜代替，或者是带上太阳镜也可以的。
在花粉指数最高的时候，如果有事一定要外出，那么在办完事回到家第一件事，一定要换上干净的衣服。白天在家一定要把门窗都关上，以防花粉飞入屋里。
当花开的时候，容易花过敏的朋友白天最好不要在室外长久逗留，晴天时的傍晚是花粉指数最高的时间，容易花粉过敏的朋友一定要避开这个时间。
花粉过敏怎么办啊3花粉过敏怎么办
1、饮用荞麦茶
大家如果出现了花粉过敏使自身的皮肤出现了红肿发炎的问题，千万不要用手指去过度的抓挠，可能会加重个人的病情，给自身带来痛痒难耐症状，建议大家可以适当的喝一些荞麦茶。
荞麦茶中富含有大量的多酚物质，其中富含有芦丁，芦丁物质可以达到一个很好的抑制组胺过度分泌的目的，达到一个很好的预防效果，但是如果自身本身对于荞麦茶过敏尽量不要饮用荞麦茶。
2、柠檬汁
出现了过敏问题大家也可以喝一些柠檬汁，柠檬汁中富含的维生素c也能够抑制体内的过敏反应。柠檬皮的抗过敏效果更佳，大家在日常饮用柠檬的时候可以将柠檬切成片，也可以根据个人的口味酌情添加一些薄荷叶或者是蜂蜜水，在领略美味的'同时就可以帮助自身摆脱过敏问题给自身带来的负面困扰。
3、药物治疗
如果个人过敏问题比较严重的话，也可以采取药物的方法来进行调理，最有效的治疗花粉过敏的药物就是抗组胺药物，扑尔敏。
息斯敏等药物都可以帮助自身达到一个很好的抗过敏的效果。但是这种药物只能够达到一个暂时性缓解过敏的症状，如果大家在日常没有做好必要的防护措施，仍然会出现过敏症状。
4、做好预防工作
如果大家出现了花粉过敏的问题，在日常出门的时候一定要做好必要的防护工作，可以通过佩戴口罩或者是穿长袖衣物的方法来隔绝花粉传染源。
在一定程度上也可以降低自身出现花粉过敏问题的几率。出现了花粉过敏的问题，千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，辛辣的食物会使个人的血管扩张，也尽量不要再抽烟饮酒，都可能会给自身带来很大的影响。
