一天当中的哪个时间段空气质量最好？
早晨，大部分人都经历过在外面深呼吸，立刻心情舒畅，心情愉快的经历。每天早上觉得空气最新鲜，最好，这其实是个误会。早晨空气净化器绿色植物被测试为不能进行光合作用。这时氧气含量是一天中最低的，二氧化碳含量是最高的。同时，由于人的活动减少，灰尘、车辆尾气含量最低，但由于早晨温度最低，地面温度低于高空温度，空气不能上升到高空扩散，尾气密度高，反而沉积在地面附近。接近地面的有害气体浓度相对较高，空气最差。
原因是专家们通过实验后，通过科学分析得出结论，通宵睡觉，室内外空气交换少，室内氧气浓度低于室外，二氧化碳含量高于室外，加上室内其他气味，室内的浊气慢慢积累，形成温水煮青蛙的情况。我们在这个环境里很久都感觉不到了。但是这时，到比室内更好的室外去，会感到室外的空气很好。就像感冒一样呼吸不顺畅，一下子就能感到顺畅无比的舒适。所以早上的空气很好，只是我们的主观想法，并不好。
在同样的条件下(没有雾霾、沙尘暴等)，实际空气最好的时间要在10点以后，植物光合作用会在一段时间内产生氧气，废气也会流动，扩散到高空。到下午16点左右为止，空气是一天中最好的。由于早晨太阳升起，绿地中原林植物开始光合作用，吸收二氧化碳释放氧气，因此周围空气中的二氧化碳含量逐渐降低，中午左右二氧化碳含量降至最低点。晚上植物光合作用停止，呼吸作用开始，城市人的活动、车辆等的运行导致空气中释放二氧化碳，空气中二氧化碳开始上升。所以从上午10点到下午2点是最好的，但早上不是最好的时间。早上9点到10点，露水或霜会使空气中的浮游生物下沉，因此地面表面的空气中存在很多污染物，之后废气或灰尘会污染空气，所以比较起来，早上9点到10点的空气质量会最好。
人们往往认为早晨的空气最新鲜，这其实是误解。空气新鲜与否，取决于空气污染的轻重。空气污染的来源主要有烟尘，各种机动车辆排放的废气、居民炉灶的烟气和绿色植物夜间代谢排出的二氧化碳气体等。据科学家们检测，在一天中，上午、中午和下午空气污染很轻，所以空气比较新鲜清洁，其中上午10点左右和下午3-4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，当然此时的空气就是最不新鲜的了。一天中空气新鲜程度的不同，原因是气象因素。昼夜间的垂直温差变化明显，当地面温度高于高空温度时，地面的空气容易上升，污染物容易被带到高空扩散；当地面温度低于高空温度时，天空中就形成“逆温层”，这个“逆温层”就像一个大盖子一样压在地面上空，使地面空气不能上升，空气中的各种污染物就不能扩散。一般在夜间、早晨和傍晚易出现逆温层，所以，在这些时间里空气最污浊。
到了白天，当太阳出来后，地面温度迅速上升，逆温层就会逐渐消散。于是污染物也就很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。因此，早晨锻炼身体时间应选择在日出以后，最好选择上午10点和下午3-4点，因为，这时的空气最新鲜。
在一天24小时中，上午、中午和下午 空气污染 很轻，所以空气比较新鲜清洁，其中上午10点左右和下午3～4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上 空气污染 较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，这时空气最不新鲜。
1、空气质量（air quality）的好坏反映了空气污染程度，它是依据空气中污染物浓度的高低来判断的。
2、空气污染是一个复杂的现象，在特定时间和地点空气污染物浓度受到许多因素影响。来自固定和流动污染源的人为污染物排放大小是影响空气质量的最主要因素之一，其中包括车辆、船舶、飞机的尾气、工业污染、居民生活和取暖、垃圾焚烧等。
3、城市的发展密度、地形地貌和气象等也是影响空气质量的重要因素。另外，“负氧离子”浓度是空气质量好坏的标志之一。根据世界卫生组织的标准，当空气中负氧离子浓度高于每立方厘米1000个—1500个时，才能称得上是“清新空气”。
