赶海一般选择在大潮汛最好，大约是农历每月的初二和十六号的前后两天，因为大潮汛海水退得远又快，特别是贝类海鲜行动较为迟缓，当海水退下去的时候这些贝类海鲜就被搁置在沙滩或泥滩上了。
注意事项：
赶海要提前关注天气，刮单南风或西南风比较合适，如果天气不好，最好不要随便去海边，可能会发生危险。
海边靠近山的地方都有石头，石头和石坝上会长着牡蛎，牡蛎壳很锋利，最好穿上军用胶鞋，以免划伤皮肤。
青岛潮汐时间表2022年：
推荐赶海时间：7:00-10:36(175厘米，差）。
推荐赶海时间：19:00-22:54(66厘米，好）。
推荐挖蛤时间：27日20:54-22:54:00(66厘米，好）。
钓涨潮时间1:00-3:0013:00-15:004颗星。
钓退潮时间6:00-9:0018:00-23:004颗星。
最佳鱼口3:00-5:0010:00-12:00。
最佳鱼口15:00-17:00。
今天涨潮时间0:00-4:1410:36-16:00。
今天退潮时间4:14-10:3616:00-22:54。
注意事项：
海水的涨潮落潮是有一定规律的。如果掌握了海潮的涨落时间规律，对人们日常生产和生活都可以带来很多方便，有一种方法可以计算并掌握每天潮水涨落的时间。
青岛附近的海域是正规的半日潮，按正规的半日潮推算，每次潮汐活动的周期为12.4小时多一点，一天涨落两次，也就是每天的涨落潮时间要比前一天推后约0.8小时。
有人将每天的高潮时间总结为以下两个公式：每月的初一至十五，用(阴历日期-1)×0.8+5(点钟)；每月的十六至月底，用(阴历日期-16)×0.8+5(点钟)，这两个公式可算出当天几时几分为最高潮，往后推6.2小时即为最低潮时间，而再隔6.2小时又是高潮时间了。
三亚退潮时间： 02：00 - 10：30，16：30 - 22：00，推荐赶海时间：6：20 - 10：20点，17：40 - 21：40点。
一天有两个时间段可以赶海，赶海需要确定当地赶海的最佳时间，每个地方都有专属的潮汐表，可以上网查询确认。刮南风时最好，风力大点更佳。以阴天为好，或4到5级的西北风刮上几个小时后，再转南风，是赶海的最佳时间。
就赶海而言，一般选择有贝壳沙较多的地方。另外，也可以选择喜欢的海鲜的栖息地。赶海时最好穿上军用胶鞋、手套、钳子等赶海工具,若突然涨潮,需迅速上岸，注意人身安全。
三亚适合赶海的地方：
1、西岛是三亚旅游一个比较知名的去处，其实这里也是可以赶海捉海鲜的。西岛捉海鲜的地方在乌龟滩，这里因为传说有许多乌龟来附近产蛋，所以得了这么一个朴实的名字。在赶海的时间点，只需要跟着人群去就可以了。这里的浅滩渔货很多，非常有赶海的乐趣！
2、小东海海滩边都是可以赶海捉海鲜的地方，但是要注意的是，最好去有浅滩的村子附近赶海，因为海货通常容易躲在浅滩。小东海的鹿回头村就是一个很不错的选择。这里能捡到海胆、蛏子、小螃蟹，运气好的话还有各种鱼和海星哦，建议去之前带好小桶，保不准就能收获满满！
3、后海渔村是相对比较安静的好去处，这里还保留着较为质朴的风光。随着年轻人一波波的涌入，原本平静的后海被青春活力所填补，这里也成了一代又一代年轻人理想中的“乌托邦”。有人把后海形容为“海南的大理”，也有人说这里是“第二个大理”，“更像大理的大理”，因为这儿的年轻人，不图名贪利，他们在乎的只是每一天的阳光和快乐。
