夏天戴帽子不热吗

夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。

在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。

既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。

日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。

遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。

在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。

凉帽的种类很多，有草帽、布帽、太阳帽等。

每种遮阳帽都有它各自的优点。

草帽散热、防热的性能较好，选凉帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行，但透气好这一点很重要，它可避免在帽子内形成高温高湿。

凉帽的颜色最好选白色的，白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。

###带帽子好,可以防止太阳晒伤自己,建议可以带网球帽和棒球帽!都还不错,而且最好带白色的,颜色太深易吸热,头皮不能很好散热对身体不好!