坚持跑步可以改善皮肤吗

聚客2022-06-18 31

跑步可以改善皮肤吗我跑了半年，皮肤明显变好，不只是暗沉，气色，光泽都变好，但是注意防晒。

###跑步属于运动主动出汗，可以清洁皮肤毛孔，促进新陈代谢，皮肤会越来越好的。

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