运动鞋穿几天换
我个人建议 一双鞋子穿三到四天必须换一双 让这双鞋歇两天 然后再穿 这样鞋子会经常保持干爽 还不易变形###三到四天 这样可以延长鞋子的寿命 一般有两到三双倒替着穿就足够了 切记不要总是穿一双 鞋子也是需要休息的###你好，不管是运动鞋还是其它鞋，都不能穿一个星期，甚至于一个月不换，最多穿个两三天，再换另一双穿，不过最好是一天换一双鞋穿，这样鞋子的味道不会那么重的，对自己的脚也不好处。
###一个星期-，运动鞋不换会有汗渍 导致脚臭~你最好还是一个星期换一下 洗洗在穿。
要是人家闻到你脚臭就算这双鞋子好看人家也会敬而远之。
