保暖内衣之所以保暖，因为它阻住身体热量往外散发，阻碍身体皮肤的呼吸，所以人感觉很温暖。
如果晚上继续穿着睡觉，人体水分的散发会使你的保暖内衣有潮气，对身体很不好。
我们要经常搬出被子出去晒晒也是这个原因。
###建议不要穿着睡注意身体朋友因为穿着睡 起床后抵抗寒冷的能力会下降 容易感冒###我家背心加厚睡袋，半夜吃奶前换一次，不会凉到。
