无论是熬夜、干燥缺水、皮肤暗黄都会选择一片面膜来拯救自己的脸部。
在睡觉前卸完妆敷一片面膜仿佛可以缓解一天的疲劳，但敷面膜也有很多注意的事项，下面我来给大家介绍一下敷面膜的正确步骤以及注意事项。
我们在敷面膜之前先进行脸部清理，最先用热毛巾敷在脸上打开毛孔，在脸上轻轻拍打护肤水。
洗完脸之后脸部会很缺水，需要用化妆水来起到补水的作用。
面膜最好存放在冰箱里冷藏，冰箱里的温度较低可以很好的保持面膜的新鲜度。
但不要放置是太长，在敷面膜之前拿出来放五到十分钟，太凉不利于皮肤的吸收。
冷藏的面膜对晒过的皮肤有很好的镇静和降温的功效。
面膜一定要紧贴皮肤面膜最好敷十五到二十分钟。
如果超过了二十分钟，会滋生细菌，面膜不会补水反而会倒吸你脸部的水分。
如果面膜不是睡眠面膜最好要洗掉，否则会导致面部营养过剩。
但面膜不要天天敷，容易造成毛孔堵塞从而长闭口粉刺，不要起到适得其反的作用。
在睡前，起床后都是敷面膜的最佳时期。
暴晒之后不要敷美白面膜，最好是修复面膜，放置脸部泛红。
女生在生理期过后敷面膜效果会翻倍哦。
敷面膜的时候可以利用美容仪，来促进面膜中精华的更好吸收。
最后正常的使用水乳精华来完成护肤，在美美的睡一个美容觉，结束疲劳的一天。
### 1、清洁不管你是不是敷面膜，只要你准备护肤，就必须进行面部的彻底卸妆、清洁。
只有清洁掉积压在肌肤表面的彩妆、油脂、灰尘，才能够让保养发挥效果。
洗脸时，最好以温水洁面，洁面过后可用毛巾热敷脸部几分钟。
2、去角质当你发现肌肤暗沉粗糙、吸收不好时，说明你该给肌肤;洗个澡;啦。
油性肌肤可以半月左右去一次角质；干性肌肤、敏感肌肤可以依旧个人情况而定，无需频繁去角质。
当然如果你是使用带有清洁功效的面膜，那么你去角质的频率也可以根据情况减少。
毕竟去角质，只是给面膜提供一个良好的肌肤基础，如果过度反而会伤害肌肤。
3、打开毛孔方法有许多，可以用热毛巾敷脸；如果家里有蒸脸器的话，用它也可以完成打开毛孔工作。
另外需要注意：蒸脸器的使用频率最好一周不超过3次，每次使用时长10分钟左右为宜，敏感肌5分钟左右。
4、敷面膜面膜前还有一个很重要的步骤，那就是用化妆水平衡水油，将肌肤调到最好状态。
做好这一步，就可以开始进入敷面膜这一主题啦！撕开面膜袋，将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整贴合脸部。
5、按摩吸收十五分钟后揭开膜布，会发现脸上还剩部分未被吸收的面膜精华，这时候我们可以轻拍面部，并以打圈按摩的形式来促进精华吸收。
6、洗脸有些人觉得敷完面膜脸上已经很滋润很舒服了，索性敷完直接睡觉。
其实肌肤的吸收能力是有限的，一般当面膜敷到十分钟时，肌肤的吸收基本已经达到饱和状态。
