2、细盐：祛除痘痘痕迹，修复痘疤：在指腹上沾少许细盐，在青春痘痘痕迹或痘疤部位按照螺旋形状按摩三到五次，再取充分的细盐敷在痘印痘疤处，等过了五六分钟后洗去。
注意：千万不要按摩正在生长的青春痘，只能用于除祛痘印和痘疤。
3、白糖去痘印方法：在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，而怎样去除背上的痘印是是也为痘痕结核脱落造成，表面皮肤细胞没有完全愈合而形成，同时在用白糖按磨的时候，活络那一片的经脉，增强血液循环，痕迹就慢慢随之流走。
白糖里的营养成份，也会补充那片皮肤的营养，进行修复。
4、夏季皮肤湿润，是因为出油，并不意味着皮肤不缺水。
如果你的皮肤补水工作没做好，劝你还是把其他的护理先停下来吧，因为这项工作没做好，即使其他的工作做得再多再好，也会事倍功半。
只有当水分充足，皮肤柔软，水油平衡了，再用产品才会吸收得好，细胞饱满，毛孔会缩小，出油会得到改善，自身修复能力加强，痘印也会加速淡化。
5、在痘痘出现;白头;时，千万不要挤压，否则肯定会出现印记。
在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被大大拉长。
在痘痘发展期要使用专门的去痘产品，在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。
同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀。
6、最好的保养就是尽量让自己出汗。
只要我有什么皮肤问题，比如起痘痘之类，就会第一时间想办法让自己出很多汗，当大量发汗以后，会感觉身体里的毒素和污垢都被汗水带出体外，痘印也就很容易被代谢掉。
如果很害怕浑身黏黏的感觉，可以去游泳。
游泳其实也会出汗的，一样能起到保养的功效。
扩展资料:痤疮（青 春痘）的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。
中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。
此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。
现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果：1、体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。
女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在 月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。
紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。
2、皮肤没有彻底的清洁：毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。
在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量 繁殖，导致炎症，形成痤疮（青春痘）最基本的损害炎性丘疹。
在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。
3、皮脂腺管过度角化,以及食物气候：花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。
还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠 胃异常发畴。
还有精神长期处于紧张状态，过度劳累，长期睡眠休息不足。
包括使用化学药品：如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起青春 痘。
遗传因素等。
###后背的痘痘多是由于皮脂分泌过旺，角质层过厚以及清洁不彻底引起的。
而油脂分泌过旺又有很多原因，比如体质肤质问题，食物问题，还有有时是青少年发育时的正常表现。
