上海虹桥有很多趟动车到达武汉高铁站、汉口站和武昌站，再从这任意三个站都有车到汨罗或汨罗东高铁站。
因不知道你的具体出行时间，所以不好说的更详细了。
武汉高铁站、汉口站和武昌站，这三个站隔得很远，如果要在市内中转，要留出2个小时。
或者更简单一点，8：36分，上海虹桥站乘坐G576/577次，14：45到达岳阳东，再选择别的车到达汨罗。
上海站高铁g1314列车以下站点：
重庆北、长寿北、利川、恩施、宜昌东、荆州、潜江、天门南、汉川、汉口、武汉、咸宁北、汨罗东、长沙南、 株洲西 、衡阳东、郴州西、韶关、 广州南、 虎门、深圳北。
扩展资料：
G1314次是一列由重庆北发往深圳北的高速动车组列车，发车时间为07:50，到站时间为20:25，运行时间为12小时35分，全程2052公里。
G1311/G1314属于上下行列车，铁路规定进京方向或是从支线到干线被称为上行，反之离京方向或是从干线到支线被称为下行。
上行的列车车次为偶数（双数），下行的列车车次为奇数（单数）。如T11次是从北京开往沈阳北方向，为下行所以是奇数（单数）的；它的回头车T12次是从沈阳北开往北京方向，为上行，所以是偶数（双数）的。
参考资料来源：百度百科——G1314次
g94高铁时刻表如下：
车站：到达时间：发车时间 ：运行时间（小时） ：里程（公里）
1、始： 广州南 ：始发站 ：07:39： 00:00： 0
2、郴州西 ：08:56： 08:59 ：01:17： 377
3、衡阳东： 09:32 ：09:34： 01:53： 530
4、长沙南： 10:15 ：10:20： 02:36： 707
5、汨罗东： 10:39： 10:41： 03:00： 784
6、咸宁北 ：11:26 ：11:28 03:47： 984
7、武汉 ：11:52： 11:55： 04:13 ：1069
8、终 ：郑州东 ：13:43 ：终点站： 06:04 1605
