于每年公历8月7-9日交节。此时，北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。二十四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。立秋，也意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。
气象变化
立秋并不代表酷热天气的结束，立秋后还有一个处暑节气，处暑节气后才出暑。民谚：“大暑小暑不算暑，立秋处暑正当暑。”
所谓“热在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至处暑往往还处在“三伏”期间，所以初秋天气还很热。热与凉的分水岭并不是在夏秋之交。所以，想要立秋后就马上凉爽还是为时尚早。立秋后，暑气一时难消，有“秋老虎”的余威。
中国地域辽阔，南北各地气候差别大，尤其是中国南方此节气内还是暑热之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，中国医学也对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
我们都知道，三伏贴是在每年夏天贴敷的一种中药贴，它的贴敷是有一定讲究的，尤其是贴敷的时间。大多数人都会在上午贴敷三伏贴，那么三伏贴下午几点到几点贴好呢？下面让我们具体来看看吧！
三伏贴可以下午贴吗三伏贴是可以下午帖的。
下午也是可以贴三伏贴的，只是早上效果会更好。但是，无论在上午还是下午，一次贴敷的时间都不应太长，成人一般不超过6小时，12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。每个人使用不同的药物，应该遵循你的医生的建议的确切时间。
到了三伏天，可以用一些三伏贴调理。主要用于治疗一些慢性疾病。通常贴敷三伏贴,最好是应用在中午,大概贴敷4—6小时,可以将三伏贴撕下来,通过这种药物的渗透,可以促进一些慢性疾病的康复。
三伏贴下午几点到几点贴通常情况下，三伏贴在10点至2点贴敷效果最好，所以如果是下午贴敷的，最好不晚于2点，这样贴敷效果才会好一些。
三伏贴是在夏天最热的时候进行的帖子，建议在上午进行，因为中医强调的是补充人体的阳气，而三伏贴也是为了在夏天最热的时候补足阳气，以防止冬季感冒疾病的发生。所以最好上午去进行贴膏药，不建议下午去，而且贴三伏贴时不要吃冷饮和生冷食品。
贴三伏贴要注意什么1、麻辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头等食物在当天容易化脓粘连
2、避免进食生冷食物及用冷水洗澡
3、避免粘药后划伤、肿胀、发痒和起泡。
4、保护创面，预防和治疗起泡、破裂患者的感染
5、背部皮肤干燥，贴敷后不能剧烈运动，以免因出汗而使药膏脱落
6、4岁以下儿童贴敷时间不应超过45分钟，年龄越小，贴敷时间越短，但不应少于20分钟。
7、贴敷部位发红，或感觉背部发痒、发热、刺痛，最好立即去除三伏贴。
8、由于三伏贴的成分多为温热类药物，不适用于发热患者，不适用于过敏体质严重的患者、孕妇、肝肾功能不全等严重疾病的患者，所以一定要遵医嘱。
