上海的上海虹桥站到宁波有高铁。
1、G7525次高铁
G7525次高铁由上海虹桥开往温州南，发车时间为17:58 ，到宁波时间为20:03，到终点站时间为22:03，全程运行时间4小时5分，全程589公里。
途经站点：上海虹桥（始发站）、嘉兴南、余杭 、杭州东、绍兴东、余姚北、宁波、宁海、临海、台州、温岭、温州南（终点站）。
2、G7529次高铁
G7529次高铁由上海虹桥开往宁波，发车时间为20:35 ，到终点站时间为22:58 ，全程运行时间2小时23分，全程314公里。
途经站点：上海虹桥（始发站）、嘉善南、嘉兴南、余杭、杭州东、绍兴北、绍兴东、余姚北、宁波（终点站）。
相关内容：
1、上海虹桥站站台线路
截至2020年，上海虹桥站设高速和城际普速两个车场，规模为16台30线，站台为2个侧式站台和14个岛式站台、共30站台面），股道全部为到发线。其中高速场10台19线，城际普速场6台11线，高速场和综合场均拥有侧式站台各一个。上海虹桥站每个站台的宽度超过15米，采用无柱雨篷技术，增加旅客上下车空间。
2、上海铁路交通
上海三大火车站：上海站、上海虹桥站、上海南站。
上海其它小型火车站：安亭北站，金山北站，南翔北站，上海西站，松江南站，芦潮港火车站。
高铁：京沪高铁、沪宁城际高铁、沪杭高铁、沪昆高铁、北沿江高速铁路（规划中）。
快速铁路：沪通铁路（建设中）。
普铁：京沪铁路、沪杭铁路。
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从上海到宁波的高铁大约需要2小时15分钟，具体耗时取决于各列车的发车时间和行驶速度。每天有多达250多班次的动车、特快和普快列车往返于上海和宁波，每班火车发车时间相差不多，大约每小时一班。
上海坐高铁就是到宁波火车站下车。
宁波市区目前只有一个火车客运站，就是宁波火车站（又叫宁波站、宁波南站、宁波火车南站、宁波高铁站、宁波动车站），现在宁波所有的G字头高铁、D字头动车和K字头、T字头、Z字头火车都在宁波火车站上、下车。
宁波东站已关闭停用。宁波北站是货运站。
