乌干达位于非洲中部，其时区为UTC+3，因此当地时间比标准时间快三小时。
乌干达的太阳从上午6点开始升起，到下午6点左右落山，一天有12小时昼夜。
乌干达人民生活得很节奏感，大家晚上会去各种娱乐场所度过夜晚；而白天则会努力工作或学习来实现理想。
乌干达与中国之间的时差为5小时。乌干达位于东三区时区，北京时间位于东八区时区，乌干达与北京时差是五个小时，北京快五个小时。
乌干达。是位于非洲东部的国家，横跨赤道，东邻肯尼亚，南接坦桑尼亚和卢旺达，西接刚果（金），北连南苏丹，总面积241550平方公里。全境大部位于东非高原，多湖，平均海拔1000~1200米，有“高原水乡”之称。
猩猩（学名：Gorilla）：是灵长目人科人亚科大猩猩属类人猿的总称。分两个物种——“东非大猩猩”和“西非大猩猩”。
是现存所有灵长类中体型最大的种，四足状态肩高0.85米左右。直立的大猩猩可达1.75米高，因为大猩猩的膝盖无法真正伸直，所以其实际身长比这个高度还要长一些。雄性比雌性体大。体重一般雌性为60-100千克，雄性为130-180千克。大猩猩的体型雄壮，面部耳朵耳上无毛，额头上的额头往往很高。下颚骨比颧骨突出。上肢比下肢长，两臂左右平伸可达2-2.25米。人工园养的大猩猩体型最大的为230千克，直立身高接近2米。食素，草食性，主要以生果、树叶及树枝为食物。出没于刚果民主共和国、乌干达西南及卢旺达的低地及山地雨林，并亚山区森林，在卢阿拉巴河、爱德华湖及坦噶尼喀湖之内。生存于非洲大陆赤道附近丛林中。
猩猩是昼行性动物，从每天天亮就开始进食，然后休息到下午，再进行活动和觅食，一直到傍晚。大猩猩虽然是林栖动物，但在树上活动的时间却有限。它能在地上直立行走，但平时仍以用四肢行走为主。上树的时候主要靠手攀缘而上，脚则缺乏足够的抓握能力。
当它从树上下来时，首先是脚下降，紧接着是手臂下落，徐徐滑下，用脚在树干上制动。雄兽由于身体十分庞大，很少有如此坚固的树能够支持它的体重，因此大部分时间都是在地面上活动，极少上树，大多以不需要攀缘树木就能取得的荨麻、砧草、爬山虎、野芹菜、大象草的嫩苗等为食，折断直径10厘米粗的竹子就像折断小树枝一样，然后用牙和手撕咬其中鲜嫩的部分。雌兽在树上活动也很不灵活，比其他猴类、长臂猿或猩猩相差甚远。
到了晚上，雌兽便和幼仔在离地面3-6米的树上，用树的枝条搭一个平台状的窝巢睡觉。成年雄兽则在树下靠树而眠，或在草及灌木等植物上筑一个简单的、略呈圆形的窝巢睡眠，这一方面是因为它的身体粗重，上树不方便，另一方面还要担当为群体警卫的任务。
