新宁汽车西站营业时间是早上6:10分到下午18点10分，
发车时间分别是6:10、6:50、7:20、8:00、8:40、9:20、10:00、11:00、12:00、12:50、13:40、15:20、16:20、17:30
在新宁汽车西站买票是120元
，到长沙南站下。一天只有两班。上午八点一趟，九点一趟，大概五个多小时到。具体参照畅途网：
http://www.trip8080.com/
身份证和学生证带好，上午8点40的车坐车怀化到新宁西站2--3个小时，第一天下午坐2路车到解放小学旁边的车站，坐石门或水庙的车去玉女岩玩，再租摩托到门口，门票40元/人，学生20元/人，值得一看，早点游玩就回新宁，在新宁逛逛夜市。第二天，准备好吃的，上午坐2路车（问清是不是到北大门），到终点，必须在那买票（130元/人，学生65元/人），具体的情况可以问服务站的朋友，在路边等到窑市的车或梅溪的车，车会直接在牛鼻寨风景区停，下午再到崀山镇，走一段路到骆驼峰和辣椒峰景区，不想走就租摩托，总之问个摩托车师傅要个电话是有备无患，游玩后还早的话，还可以去崀山镇河边的将军石景区看看，将军石景区有扶夷江漂流外加50块（现在的天气可能不行）。在崀山镇住一晚，第三天租摩托去八角寨，来回40到60左右，看你自己的口才了，回到崀山镇再给钱或坐车到窑市，再坐摩托便宜点。吃过东西，下午坐回新宁的车和司机说到紫霞洞景区，回新宁再住一晚，第四天，也是8点40的车坐车回怀化。关于寺庙，你只笑着回句不信这套，不用多说多停留，要捐就自己稳住吧！
