可以不出站，直接在站内换乘。
换乘方法：
1、如是12306网站购票的，在出发前换取好两张纸质车票；
2、到站后注意站台上的“快捷换乘通道”标志，或咨询站台工作人员，一般为与该站乘客路线相反，逆向走到检票口；
3、向工作人员出示两张联程车票，通过人工通道进入候车室；
4、在相应检票口候车；
5、注意两张车票的间隔时间，20分钟以上为佳。
11个。从长沙南到余姚北的高铁G1416次列车，会经过11各站点，从长沙南开车时间为07：21，预计到达余姚北的时间为13：02，预计总用时05：41，途经站点依次分别是绍兴东、杭州东、义乌、金华、衢州、玉山南、上饶、鹰潭北、南昌西、宜春、萍乡北、余姚北。南宁东第1天09:4509:45--0公里
3柳州第1天11:0711:136分0公里
4永福南第1天11:5912:012分0公里
5桂林第1天12:2112:276分0公里
6全州南第1天13:1913:223分0公里
7东安东第1天13:4613:482分0公里
8永州第1天14:0514:072分0公里
9祁阳第1天14:2314:252分0公里
10衡阳东第1天15:0915:134分0公里
11株洲西第1天15:4115:432分0公里
12长沙南第1天16:0216:075分0公里
13醴陵东第1天16:3116:332分0公里
14宜春第1天16:5616:582分0公里
15南昌西第1天17:4017:488分0公里
16鹰潭北第1天18:2718:292分0公里
17上饶第1天18:5518:572分0公里
18玉山南第1天19:0919:112分0公里
19金华第1天19:4619:482分0公里
20义乌第1天20:0420:062分0公里
21杭州东第1天20:3820:446分0公里
22湖州第1天21:0521:072分0公里
23宜兴第1天21:2421:262分0公里
24溧阳第1天21:3721:392分0公里
25南京南第1天22:0522:05--0公里
