4个半小时
驾车路线：全程约356.9公里
起点：益阳市
1.益阳市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，行驶20米，左转进入梓山西路
2) 沿梓山西路行驶540米，左转进入龙洲南路
3) 沿龙洲南路行驶1.4公里，朝萝溪路方向，右转进入益阳大道
4) 沿益阳大道行驶2.9公里，直行进入益阳大道
5) 沿益阳大道行驶340米，在第2个出口，朝G55方向，稍向右转进入益阳大道
6) 沿益阳大道行驶740米，上匝道
2.沿匝道行驶660米，直行进入长张高速
3.沿长张高速行驶52.4公里，朝望城/湘潭/临武/S61方向，稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶1.1公里，直行进入许广高速
5.沿许广高速行驶20.0公里，稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶1.8公里，直行进入长韶娄高速
7.沿长韶娄高速行驶106.8公里，朝方向，稍向右转进入龙塘枢纽
8.沿龙塘枢纽行驶1.4公里，直行进入二广高速
9.沿二广高速行驶11.6公里，稍向右转上匝道
10.沿匝道行驶980米，直行进入娄怀高速
11.沿娄怀高速行驶149.2公里，在溆浦/S224/S308出口，稍向右转上匝道
12.沿匝道行驶750米，直行
13.怀化市内驾车方案
1) 行驶300米，右前方转弯
2) 行驶240米，右转进入S224
3) 沿S224行驶1.6公里，左转
4) 行驶1.1公里，直行进入警予西路
5) 沿警予西路行驶470米，直行进入警予东路
6) 沿警予东路行驶470米，调头进入警予东路
7) 沿警予东路行驶40米，到达终点
终点：溆浦县
坐火车好。益阳，湖南省辖地级市，位于湖南中北部，洞庭湖南岸，居雪峰山北段及其余脉带，是长江中游城市群重要成员、洞庭湖生态经济区核心城市之一，
也是长株潭3+5城市群之一，先后获得省级园林城市、中国杰出绿色生态城市、国家森林城市、国家卫生城市[46]、全国文明城市提名城市、湖南省历史文化名城等称号，自古是江南富饶的“鱼米之乡”。
益阳市辖赫山区、资阳区、安化县、桃江县、南县、沅江市、大通湖管理区7个区县（市）和国家级益阳高新技术产业开发区 。[1]根据第七次人口普查数据，益阳市常住人口为3851564人。
益阳地理坐标为北纬27°58'38″至29°31'42″、东经110°43'02″至112°55'48″，东西最长距离217公里，南北最宽距离173公里， 从地图上看，像一头翘首东望、伏地待跃的雄狮，威踞于湖南中北部。
它北近长江，同湖北省石首市抵界，西和西南与本省常德市、怀化市接壤，南与娄底市毗邻，东和东南紧靠岳阳市和省会长沙市。
