国内允许跳伞的地方有：林虑山国际滑翔基地、永安山滑翔伞基地、金沙滩猎鹰滑翔基地、青岛滑翔基地、林州轿顶山国际滑翔基地。
1、林虑山国际滑翔基地
林虑山国际滑翔基地，位于河南省林州市石板岩镇。起飞场位于太行大峡谷东侧崖壁之上的东垴村南教场，海拔1280余米，面积16000平方米，可容纳近百名运动员同时起飞。降落场位于姚村镇寨地村观光大道南侧。林虑山海拔1千米左右，顶部平坦，直立如削，距市区20公里，交通方便，是理想的跳伞滑翔基地，因此，被选定为国际滑翔基地。
2、永安山滑翔伞基地
永安山滑翔伞基地位于富阳常安镇的永安山顶，山体海拔410米，相对海拔370米，山顶起飞场面积12000平方米，是亚洲最大的滑翔伞基地。从2006年夏天几位爱好飞翔的“伞友”上了永安山，用柴刀、锄头开垦出一片用作起飞场的空地开始，短短十年的时间永安山滑翔基地在圈内声名鹊起，这里已举办了一系列赛事和活动，这里也被国家体育总局授予“中国滑翔伞训练基地”称号。
3、金沙滩猎鹰滑翔基地
金沙滩猎鹰滑翔基地位于大连金沙滩，位于电影学院对面海滩上，是国内滑翔基地之一，稳定的海风、柔软的沙滩、宽广的视野，魅力的景色，不仅是海滨度假胜地，更是非常棒的飞行基地。
第一、 石家庄封龙山滑翔场。
这个滑翔伞场地在滑翔伞借是非常有名的。它是由当地的滑翔伞俱乐部开辟的场地，各项条件都比较的成熟。
第二、 广西大明山滑翔场。
广西大明山滑翔场有三个起飞场地。三个场地位于不同的海拔高度上，全部经过人工修整。
第三、 惠州罗浮山滑翔场。
这个滑翔伞场地非常的适合初学者。它具有难度低，场地好，专业性强的特点。
第四、 海南兴隆大尖岭山滑翔场。
这个滑翔伞场地虽然海拔高度只有400米，但是如果起飞之后可以盘高，可以让飞行者飞到很远的地方，这可以让技术比较好的滑翔伞有体验越野的飞行。
