国家（英文） 国家 代码 对应中国时间
亚洲
Bahrain 巴林 973 13：00
Burma 缅甸 95 9：30
D.P.R.Korea 朝鲜 850 7：00
India 印度 91 11：00
Indonesia 印度尼西亚 62 9：00
Iran 伊朗 98 13：00
Iraq 伊拉克 964 13：00
Israel 以色列 972 14：00
Japan 日本 81 7：00
Jordan 约旦 962 14：00
Kuwait 科威特 965 13：00
Laos 老挝 856 9：00
Lebanon 黎巴嫩 961 14：00
Malaysia 马来西亚 60 8：00
Maldives 马尔代夫 960 10：30
Nauru 瑙鲁 674 4：00
Nepal 尼泊尔 977 11:00
Oman 阿曼 968 12：00
Pakistan 巴基斯坦 92 11：00
Philippines 菲律宾 63 8：00
Qatar 卡塔尔 974 13：00
Saudi Arabia 沙特阿拉伯 966 13：00
Singapore 新加坡 65 8：30
South Korea韩国 82 7：00
Srilanka 斯里兰卡 94 11：00
Syria 叙利亚 963 14: 00
Thailand 泰国 66 9：00
Yemen 也门 967 13：00
Turkey 土耳其 90 14：00
U.A.E 阿联酋 971 13：00
Vietnam 越南 84 9：00
欧洲
Albania 阿尔巴尼亚 355 15：00
Andorra 安道尔 376 16：00
Austria 奥地利 43 15：00
Belgium 比利时 32 15：00
Bulgaria 保加利亚 359 14：00
Cyprus 塞浦路斯 357 14：00
Czech 捷克 42 15：00
Denmark 丹麦 45 15：00
Dominica 多米尼加 1809 21：00
Finland 芬兰 358 14：00
France 法国 33 15：00
Germany 德国 49 15：00
Greece 希腊 30 14：00
Hungary 匈牙利 36 15：00
Iceland 冰岛 354 5：00
Ireland 爱尔兰 353 16：00
Italy 意大利 39 15：00
Liechtenstein 列支敦士登 4175 15：00
Luxemburg 卢森堡 352 15：00
Malta 马耳他` 356 15：00
Monaco 摩纳哥 3393 14：00
Netherlands Holland荷兰 31 15：00
Norway 挪威 47 15：00
Poland 波兰 48 15：00
Portugal 葡萄牙 351 16：00
Romania 罗马尼亚 40 14：00
Slovakia 斯洛伐克 42 15：00
Spain 西班牙 34 15：00
Sweden 瑞典 46 15：00
U.K. 英国 44 16：00
Vatican 梵蒂冈 39 15：00
Yugoslavia 南斯拉夫 38 15：00
北美
国家（英文） 国家 代码 应中国时间
USA 美国 1 21：00
Canada 加拿大 1 21：00
拉美
Belize 伯利兹 501 22：00
Brazil 巴西 55 19：00
Chile 智利 56 20：00
Cuba 古巴 53 21：00
Guatemala 危地马拉 502 22：00
Guyana 圭亚那 592 19：00
Haiti 海地 509 21：00
Honduras 洪都拉斯 504 22：00
Jamaica 牙买加 1809 20：00
Mexico 墨西哥 52 22：00
Panama 巴拿马 507 21：00
Peru 秘鲁 51 21：00
Uruguay 乌拉圭 589 19：00
南美
Argentina 阿根廷 54 19：00
Bolivia 玻利维亚 591 20：00
Chile 智利 56 20：00
Colombia 哥伦比亚 57 21：00
Ecuador 厄瓜多尔 593 21：00
Venezuela 委内瑞拉 58 21：00
澳洲
Australia 澳大利亚 61 6：00
Togo 汤加 676 3：00
Nauru 瑙鲁 674 4：00
非洲
Algeria 阿尔及利亚 213 15：00
Angola 安哥拉 244 15：00
Burundi 布隆迪 257 14：00
Cameroon 喀麦隆 237 15：00
Chad 乍得 235 15：00
Congo 刚果 242 15：00
Egypt 埃及 20 14：00
Guinea 几内亚 224 16：00
Kenya 肯尼亚 254 13：00
Liberia 利比里亚 231 16：00
Libya 利比亚 218 14：00
Madagascar 马达加斯加 261 13：00
Mali 马里 223 16：00
Mauritius 毛里求斯 230 12：00
Morocco 摩洛哥 212 14：00
Niger 尼日尔 227 16：00
Nigeria 尼日利亚 234 15：00
Senegal 塞内加尔 221 16：00
Somali 索马里 252 13：00
Sudan 苏丹 249 14：00
Tanzania 坦桑尼亚 255 13：00
Togo 多哥 228 16：00
Tunisia 突尼斯 216 15：00
Zaire 扎伊尔 243 15：00
Zambia 赞比亚 260 14：00
Zimbabwe 津巴布韦 263 14：00
UNGANDA 乌干达： 256， 14：00
Ghana 00233, 16:00
看看,对你应该有帮助。
瑞典:喝咖啡吃蛋糕聊天在以优越的工作环境著称的瑞典，上班族每天上午和下午的两次咖啡小憩是雷打不动。在平时，一次咖啡时光基本上持续20分钟到半个小时。但到了周五下午，瑞典上班族们往往已经无心工作，会顺势把咖啡小憩“搞得大一些”，增添一些糕点之类的额外小吃。
喝咖啡，吃蛋糕，聊天，这也许是瑞典办公室周五下午的写照。此外，瑞典公司对于员工请假处理私事也十分宽容，接送孩子是十分合理的晚到早退理由。到了周五下午，员工请假提早离开公司以处理家庭事务时常发生，因此如果约瑞典人谈业务的话也最好避开周五下午。
斯里兰卡：私人公司周六也上班
斯里兰卡是全世界假期最多的国家之一。基本上每个月都有政府规定的公共假期，原则上无论是哪一宗教的节日，政府一般会能放假就放假。公务员的上班时间一般是上午8点半到下午4点半，周五下午一般都是按时下班迎接第二天的休息。私人公司或机构周六也会正常上班半天到中午。
一般情况下，斯里兰卡人的周末从周五走出办公室就开始了，通常会在周五晚安排朋友、家庭间的聚会，年轻人则在露天音乐会或者酒吧里狂欢到深夜。
虽然假期多，斯里兰卡政府也会偶尔安排节假日调休。在斯里兰卡新年期间，法定假只有两天，但无论是公立和私立机构都默许员工累积假日到这一天休，一般在5至7天。
泰国:小长假之最
在星期五的工作日，泰国基本上是上下午正常上班。不过泰国全年有不少“小长假”。粗略计算，除了周末，泰国还有大约15天各种节日假期，一些假期又刚好碰上周末，形成“小长假”。
泰国人会享受生活，每逢小长假的前一天晚上，曼谷出城的路上必定堵成一条“汽车长龙”。很多人趁着小长假去外府的海边或森林游玩，一些在曼谷打工的人则赶回故乡看望家人。而住在郊区的民众也常常会开着小皮卡车，逍遥自在地带上家人和美食出去放松一番。
斯里兰卡比中国晚了2.5小时， 在中国11点的时候 ，斯里兰卡应该是8点半。
计算时差的方法：（1） 找一张时区划分图，会发现北京是东八区，日本是东九区。
（2）东九区减东八区等于一区，又因为日本在中国东边，太阳首先从东方升起。所以日本比北京快一个小时。
（3）同样的方法，相差几个区就是相差几个小时。
