日出要根据月份季节去推算、还要考虑潮汐、 每个海的日出时间都不一样，一般4点30-5点左右就可以。日出的时间会随季节及各地方纬度的不同而改变。
传统上认为在北半球，冬至时日出的时间最晚，然而事实上日出最晚的时间该是1月初。同一道理，日出最早的时间并非在夏至时，而是在6月初。
即使在赤道地区，日出及日落的时间在全年里亦会有少量的变更。而这些变化可以用日行迹表达。日出及日落的时间可以借由跟踪太阳的轨迹而计算得到。
扩展资料：
因为太阳光会受到地球大气层的影响而产生折射，所以当太阳仍未升上地平线时，人们已看到日出的景色，这是每天日出时产生的错觉。
中国古代天文学家曾记录名为“天再旦”的罕见天文现象，意思是同一天接连出现两次日出的情况。
通常是由于清晨五点到七点的日全食所引起的天文奇观，第一次日出时，天色又逐渐暗去，接着又迎接第二次日出。
日出是四点半到六点半。日出是一昼夜十二时中的第四个时辰，指上午四点半到六点半，地支命名是卯时。日出的时间会随季节及各地方纬度的不同而改变。传统上认为在北半球，冬至时日出的时间最晚，然而事实上日出最晚的时间该是1月初。
落日与日出的区别
日出，指太阳初升出地平线或最初看到的太阳的出现。一般是指太阳由东方的地平线徐徐升起的时间，而确实的定义为日面刚从地平线出现的一刹那，而非整个日面离开地平线。日落，是地球生态环境循环与生物活动的重要划分点。古农谚有言“日出而作，日落而息。
太阳从地平线降下后，空气中的流动分子减少，温度开始降低，多数动物的活动行为减少，进入休息状态。同时植物停止光合作用，消耗外界氧气。日落标志着夜晚的来临，是人们一天工作生活的结束标志。
