这么说吧,你想到旅游区来吃经济实惠那百分之百不可能的.北戴河老话说的好九个月磨刀。三个月宰人，经济的点做当，到石塘路市场买海鲜，然到居民区的饭店加工一下就行了到旅游区吃饭肯定是贵一点,所以最好是到旅游区的居民生活区去用餐价格会实惠很多,可以在生活区买到当地人卖的本地海鲜,价格非常便宜.到饭店给点加工费就行了.如果一定要在旅游区的饭店吃海鲜,一定要注意问清所要海鲜是多少钱一斤，一共是多少斤，另外还有没有加工费。不要想会在旅游区买到便宜的海鲜，因为那是不可能的，店主会在重量上全给你找回来的，我有个决招就是买一瓶矿泉水，当店家给你称完海鲜后，马上就把矿泉水放到电子称上，一子就能知道准不准了决对灵验。去玩建议住宿：大连金海大酒店、丽景（嘉柏）大酒店、海湾饭店、大连渔人码头-港湾商务宾馆、大连船舶丽湾大酒店，大连日航饭店。
大连餐饮场所众多，比较有名气的高档海鲜店有天天渔港、万宝海鲜坊、富哥海鲜坊、中山园鲍翅炖品店、品海楼、麻记海鲜酒楼等；大众饭店有光彩酒家、大连湾饭店、黑石礁酒楼、双盛园美食广场、老菜馆、大盘小渔村、开发区南砣渔村、小九州海鲜饭店、金石滩春妮海味饭店等；特色小吃和平民饭馆主要集中在火车站附近的商业街区，如胜利广场地下、新马特5楼、百年商城、八一路美食一条街。
贴士
：7－8月来大连封海，这时基本没有新鲜的海产品，不适合吃海鲜。夏季吃海鲜或烧烤的时候，一定要多吃些大蒜，以防水土不服或食物不新鲜而吃坏肚子。
