绝大部分咳嗽由呼吸道疾病引起，因此预防呼吸道疾病是预防咳嗽的关键。
1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。
2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。
润喉糖瑞士Ricola利口乐无糖香草润喉糖、日本龙角散润喉糖、英国Fisherman'sFriend渔夫之宝润喉糖、瑞士Rio无糖薄荷糖、英国Halls荷氏薄荷糖这些牌子都挺好，下面是具体介绍。
1、瑞士Ricola利口乐无糖香草润喉糖
Ricola利口乐是瑞士著名的喉糖与薄荷糖制造商，距今已经有80多年的历史，Ricola利口乐的天然香草糖采用十三种瑞士天然香草制炼而成，有原味、柠檬、黑加仑等多种口味。
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2、日本龙角散润喉糖
龙角散在日本有200多年的历史，也是赴日旅游的朋友采购囤货的重点对象。龙角散清喉润肺糖是由龙角散和香草粉混合制成，还配以其他19中对嗓子有保护作用的草药，针对嗓子不适，吸烟过多，感冒引起的喉咙肿痛，止咳化痰都有非常好的缓解作用。味道口感非常赞，分薄荷味和蜜桃味、芒果味、桔子味等多个味道。
3、英国Fisherman'sFriend渔夫之宝润喉糖
来自英国源于1865年的渔夫之宝润喉糖，距今已有150年的历史，最初由名叫JamesLofthouse的药剂师于1865年研制，用来减轻在冰岛捕鱼的渔夫们因恶劣环境所引起的各种呼吸问题。有原味、薄荷味、甘草味、薄荷味，铁盒装，随身携带非常方便。
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4、瑞士Rio无糖薄荷糖
Rio无糖薄荷糖的口味非常多，还很健康，没有加入单糖或双糖等食用糖，加入了木糖醇类代糖甜味剂。除此之外，木糖醇还具有防蛀牙的效果，吃完饭后来一篇，保护牙齿口气清新不说，还能提神。Rio无糖薄荷糖胜在五彩斑斓的铁盒包装上，有收集癖的朋友都会很买Rio的帐。
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5、英国Halls荷氏薄荷糖
荷氏的薄荷糖由英国的荷氏兄弟发明。有很多种口味，其中蓝莓味最受欢迎，午夜风暴最给力，曾经尝试过荷氏的午夜风暴。
扩展资料：
选购技巧
1、看标签
消费者在购买润喉糖时可先查看产品QS/SC标志、生产日期、生产厂家、保质期、配料表、生产许可证编号、储存方法等。另外，也可挑牌子，一般而言，大品牌的产品，质量相对有保障；
2、看包装
好的润喉糖包装完好，没有破损，干净整洁。图案完整，印刷清晰，没有重影，标签完整正规；
3、看色泽
从色泽上，优质的润喉糖色泽应鲜明均匀，有光泽，无斑点。劣质润喉糖色泽灰暗，有斑点。从外观上，优质的润喉糖外型应端正，边缘整齐，无缺角裂缝，表面光亮平滑、花纹清晰，大小厚薄均匀，无明显变形，不黏牙，不粘纸，无肉眼可见的杂质。
这两者来说，个人比较喜欢金小草，不管是从效果、口味还是包装上来看，我都觉得金小草更好一些。不舒服的时候来一袋，马上就舒服。在家或者办公室，也可以买他家的冲泡型的，冬天温水冲泡后口感更好，一共有柠檬味和原味两种口味，我最喜欢柠檬味的。龙角散主要是日本那边生产，很难在市场上买到。
