高铁动车座椅调节方法如下：1、高铁调节方式有把手调节和按钮调节两种。一般二等座是把手调节，其他是按钮调节。
把手调节：将把手往外扳动，倚着靠背，往下压，调节好想要的角度后松开按钮。
2、按钮调节：用于调节座椅靠背的倾斜程度，按住黑色按键（在把手内侧），用后背往后轻轻一顶，就可将座位调整的更斜。要一下下的来，长时间按是回复原位。
3、在座椅的侧面找到一个白色的按钮，将白色按钮按住就可以调节座椅的前后空间。
1.高铁二等座中间座椅调节按钮:在行驶中的车上，如果两个座椅成一排，座椅调节按钮在两侧，而在三个座椅中间，按钮一般在右侧。如果你按下按钮往后靠，座位就会降低。如果你按下按钮，座位就会回到原来的位置。2.高铁一等座座椅按钮调节:座椅扶手内侧有一个小圆按钮，按下座椅靠背即可向后倾斜。3.高铁的座位调整可分为以下几种:CRH1型动车组二等座无法调整，CRH1型动车组一等座，CRH2型动车组二等座。一等座旁边有一个按钮。长时间按住这个按钮，然后用自己的力量向后靠，调整到合适的位置后松开按钮。CRH380A(L)，CRH380B(L)，CRH3座椅旁边有一个按钮，位于手柄顶部。移动这个按钮，然后向后靠调节座椅靠背。1、一等座旁有一个按钮，长按这个按钮，用个人自身的力量往后靠就行了，调到适合的位置后松开按钮就行了。
2、二等座位旁有一个可以扳动的按钮，位于作为手柄顶端，搬动这个按钮，身体往后靠，就可以调整座位靠背了。
3、普通座，在座位扶手上面有两个圆形按钮，按下其中一个的同时身体向后靠，靠背就会向后了，当需要让其恢复原状时，同样按住这个按钮，但身体别向后靠，靠背就回来了。
