美国的标准时间如下：
一、东部时区——EASTERN TIME（ET）
华盛顿特区、纽约、波士顿、亚特兰大、费城、迈阿密等在此时区。北京时
间为东部时间+13个小时。
二、中部时区——CENTRAL TIME（CT）
芝加哥、圣路易斯、新奥尔良、休斯顿等在此时区。北京时间为中部时间+14个小时。
三、山地时区——MOUNTAIN TIME（MT）
丹佛、凤凰城、盐湖城等在此时区。北京时间为山地时间+15个小时。
四、太平洋时区——CENTRAL TIME（CT）
洛杉矶、旧金山、圣地亚哥、拉斯维加斯、西雅图等在此时区。北京时间为
太平洋时间+16个小时。
所以通常意义上而言，中国的下午2点（14点），美国密歇根时间是凌晨1点，美国底特律时间是凌晨1点。
但是由于美国目前还实行夏令时，美国夏令时始于每年4月的第1个周日，止于每年10月的最后一个周日。夏令时比正常时间早一小时。 相应的美国各地时差与北京时间减少一小时。即实行夏令时的时候，底特律与北京差12小时。如果说是这个期间的那么，北京下午2点（14时），密歇根、底特律的时间就是凌晨2点。
中国凌晨1点，相当于美国的下午2点（非夏时制），或者下午午1点（夏时制）。中美时差，一般是指北京时间和美国东部时间或西部时间的时差。当美国实行夏时制时，北京时间比美国东部（简称为E.T.)时间正好早到12个小时。非夏时制时，北京时间比美国东部时间早到13个小时。因此中美时差分为中美标准时差和中美夏令时时差。因为中国只有一个时间标准，即北京时间。
北京两点，纽约是上一天下午一点，伦敦是上一天六点，悉尼是这一天四点。给你一张时差表，可以解决各地时差问题。
世界主要城市与北京时差表
[说明: +表示早于北京时间-表示迟于北京时间]
ASIA 亚洲
城市
时差
Abadan 阿巴丹[伊朗] -4:30
Abu Dhabi 阿布扎比[阿联酋] -4
Aden 亚丁[也门] -5
Amman 安曼[约旦] -6
Ankara 安卡拉[土耳其] -6
Baghdad 巴格达[伊拉克] -5
Baku 巴库[阿塞拜疆] -6
Bandar Seri Begawan 斯里巴加湾港[文莱] 0
Bangkok 曼谷[泰国] -1
Beirut 贝鲁特[黎巴嫩] -6
Bombay 孟买[印度] -2:30
Calcutta 加尔各答[印度] -2:30
Colombo 科伦坡[斯里兰卡] -2:30
Damascus 大马士革[叙利亚] -6
Dhaka 达卡[孟加拉] -2
Djakarta 雅加达[印度尼西亚] -1
Guangzhou 广州[中国] 0
Hanoi 河内[越南] -1
Hong Kong 中国香港 0
Irkutsk 伊尔库次克[俄罗斯] 0
Islamabad 伊斯兰堡[巴基斯坦] -3
Jerusalem 耶路撒冷[巴勒斯坦] -6
Karachi 卡拉奇[巴基斯坦] -3
Katmandu 加德满都[尼泊尔] -2:30
Kuala Lumpur 吉隆坡[马来西亚] 0
Kuwait 科威特[科威特] -5
Kyoto 京都[日本] +1
Macao 澳门地区 0
Manila 马尼拉[菲律宾] 0
Mecca 麦加[沙特] -5
Nagasaki 长崎[日本] +1
New Delhi 新德里[印度] -2:30
Nikolayevsk-on-Amure
尼古拉耶夫斯克(庙街)[俄罗斯] +1
Omsk 鄂木斯克[俄罗斯] -3
Osaka 大阪[日本] +1
Phnom Penh 金边[柬埔寨] -1
Pyongyang 平壤[朝鲜] +1
Rangoon 仰光[缅甸] -1:30
Rawalpindi 拉瓦尔品第[巴基斯坦] -3
Seoul 汉城[南朝鲜] +1
Shanghai 上海[中国] 0
Singapore 新加坡[新加坡] 0
Taibei 台北[中国] 0
Tehran 德黑兰[伊朗] -4:30
Tokyo 东京[日本] +1
Ulan Bator 乌兰巴托[蒙古] 0
Vladivostok 符拉迪沃斯托克(海参崴)[俄罗斯] +2
Yokohama 横滨[日本] +1
EUROPE 欧洲
回页首
城市
时差
Aberdeen 阿伯丁[英国] -8
Amsterdam 阿姆斯特丹[荷兰] -7
Antwerp 安特卫普[比利时] -7
Athens 雅典[希腊] -6
Belfast 贝尔法斯特[英国] -8
Belgrade 贝尔格莱德[南斯拉夫] -7
Berlin 柏林[德国] -7
Birmingham 伯明翰[英国] -8
Bonn 波恩[德国] -7
Brussels 布鲁塞尔[比利时] -7
Bucharest 布加勒斯特[罗马尼亚] -6
Budapest 布达佩斯[匈牙利] -7
Constantsa 康斯坦萨[罗马尼亚] -6
Copenhagen 哥本哈根[丹麦] -7
Dublin 都柏林[爱尔兰] -8
Edinburgh 爱丁堡[英国] -8
Frankfurt 法兰克福[德国] -7
Gdansk 格但斯克[波兰] -7
Geneva 日内瓦[瑞士] -7
Genoa 热那亚[意大利] -7
Gibraltar 直布罗陀[英国殖民地] -7
Glasgow 格拉斯哥[英国] -8
Hamburg 汉堡[德国] -7
Helsinki 赫尔辛基[芬兰] -6
Istanbul 伊斯坦布尔[土耳其] -6
Kiev 基辅[乌克兰] -5
Leeds 利兹[英国] -8
Leipzig 莱比锡[德国] -7
Lisbon 里斯本[葡萄牙] -8
Liverpool 利物浦[英国] -8
London 伦敦[英国] -8
Madrid 马德里[西班牙] -7
Manchester 曼彻斯特[英国] -8
Marseilles 马塞[法国] -7
Milan 米兰[意大利] -7
Moscow 莫斯科[俄罗斯] -5
Munich 慕尼黑[德国] -7
Murmansk 摩尔曼斯克[俄罗斯] -5
Odessa 敖德萨[乌克兰] -5
Oslo 奥斯陆[挪威] -7
Paris 巴黎[法国] -7
Prague 布拉格[捷克] -7
Reykjavik 雷克雅未克[冰岛] -8
Rome 罗马[意大利] -7
Rotterdam 鹿特丹[荷兰] -7
St. Peterburg 圣彼得堡[俄罗斯] -5
Sofia 索非亚[保加利亚] -6
Stockholm 斯德哥尔摩[瑞典] -7
Tirana 地拉那[阿尔巴尼亚] -7
Vatican 梵蒂冈[罗马教廷所在地] -7
Venice 威尼斯[意大利] -7
Vienna 维也纳[奥地利] -7
Warsaw 华沙[波兰] -7
Zurich 苏黎世[瑞士] -7
AMERICA 美洲 回页首
城市
时差
Anchorage 安克雷奇[美国] -17
Asuncion 亚松森[巴拉圭] -12
Atlanta 亚特兰大[美国] -13
Baltimore 巴尔的摩[美国] -13
Belem 贝伦[巴西] -11
Bogota 波哥大[哥伦比亚] -13
Boston 波士顿[美国] -13
Brasilia 巴西利亚[巴西] -11
Buenos Aires 布宜诺斯艾利斯[阿根廷] -11
Caracas 加拉加斯[委内瑞拉] -12
Chicago 芝加哥[美国] -14
Churchill 丘吉尔港[加拿大] -14
Colon 科隆[巴拿马] -13
Dallas 达拉斯[美国] -14
Denver 丹佛[美国] -15
Detroit 底特律[美国] -13
Edmonton 埃德蒙顿[加拿大] -15
Havana 哈瓦那[古巴] -13
Houston 休斯敦[美国] -14
Kingston 金斯敦[牙买加] -13
La Paz 拉巴斯[玻利维亚] -12
Las Vegas 拉斯韦加斯[美国] -16
Lima 利马[秘鲁] -13
Los Angeles 洛杉矶[美国] -16
Mexico City 墨西哥城[墨西哥] -14
Miami 迈阿密[美国] -13
Montevideo 蒙得维的亚[乌拉圭] -11
Montreal 蒙特利尔[加拿大] -13
New Orleans 新奥尔良[美国] -14
New York 纽约[美国] -13
Ottawa 渥太华[加拿大] -13
Panama 巴拿马城[巴拿马] -13
Paramaribo 帕拉马里博[苏里南] -11
Philadelphia 费城[美国] -13
Pittsburgh 匹兹堡[美国] -13
Port-of-Spain 西班牙港[特立尼达和多巴哥] -12
Quebec 魁北克[加拿大] -13
Ria de janeiro 里约热内卢[巴西] -11
saint Louis 圣路易斯[美国] -14
Salt Lake City 盐湖城[美国] -15
San Diego 圣迭戈[美国] -16
San Francisco 旧金山(圣弗兰西斯科)[美国] -16
San Juan 圣胡安[波多黎各] -12
Santiago 圣地亚哥[智利] -12
Seattle 西雅图[美国] -16
Toronto 多伦多[加拿大] -13
Vancouver 温哥华[加拿大] -16
Washington, D.c. 华盛顿[美国] -13
Winnipeg 温尼伯[加拿大] -14
AFRICA 非洲 回页首
城市
时差
Abidjan 阿比让[科特迪瓦] -8
Addis Ababa 亚的斯亚贝巴[埃塞俄比亚] -5
Alexandria 亚历山大[埃及] -6
Algiers 阿尔及尔[阿尔及利亚] -7
Bamako 巴马科[马里] -8
Banghazi 班加西[利比亚] -6
Beira 贝拉[莫桑比克] -6
Brazzaville 布拉柴维尔[刚果] -7
Cairo 开罗[埃及] -6
Cape Town 开普敦[南非] -6
Dakar 达喀尔[塞内加尔] -8
Dar el Beida 达尔贝达(卡萨布兰卡)[摩洛哥] -8
Dar es Salaam 达累斯萨拉姆[坦桑尼亚] -5
Djibouti 吉布提[吉布提] -5
Douala 杜阿拉[喀麦隆] -7
Durban 德班[南非] -6
Gaborone 哈博罗内[博茨瓦纳] -6
Johannesburg 约翰内斯堡[南非] -6
Kampala 坎帕拉[乌干达] -5
Kano 卡诺[尼日利亚] -7
Khartoum 喀土穆[苏丹] -6
Kinshasa 金沙萨[民主刚果] -7
Lagos 拉各斯[尼日利亚] -7
Las Palmas 拉斯帕耳马斯[加那利群岛] -8
Luanda 罗安达[安哥拉] -7
Lusaka 卢萨卡[赞比亚] -6
Maputo 马普托[莫桑比克] -6
Mogadishu 摩加迪沙[索马里] -5
Mombasa 蒙巴萨[肯尼亚] -5
Monrovia 蒙罗维亚[利比里亚] -8
Nairobi 内罗毕[肯尼亚] -5
Ndjamena 恩贾梅纳[乍得] -7
Niamey 尼亚美[尼日尔] -8
Nouakchott 努瓦克肖特[毛里塔尼亚] -8
Pointe-Noire 黑角[刚果] -7
Port Louis 路易港[毛里求斯] -4
Pretoria 比勒陀利亚[南非] -6
Rabat 拉巴特[摩洛哥] -8
Sao Tome 圣多美[圣多美和普林西比] -8
Tananarive 塔那那利佛[马达加斯加] -5
Tripoli 的黎波里[利比亚] -6
Tunis 突尼斯[突尼斯] -7
Windhoek 温得和克[纳米比亚] -6
OCEANIA AND PACIFIC LSLANDS
大洋洲及太平洋岛屿 回页首
城市
时差
Agana 阿加尼亚[关岛] +2
Apia 阿皮亚[西萨摩亚] -19
Auckland 奥克兰[新西兰] +4
Brisbane 布里斯班[澳大利亚] +2
Canberra 堪培拉[澳大利亚] +2
Fremantle 弗里曼特尔[澳大利亚] 0
Hobart 霍巴特[澳大利亚] +2
Honolulu 火奴鲁鲁(檀香山)[美国] -18
Melburne 墨尔本[澳大利亚] +2
Noumea 努美阿[法属新喀里多尼亚] +3
Papeete 帕皮提[法属波利尼西亚] -18
Perth 佩思[澳大利亚] 0
Port Moresby 莫尔兹比港[巴布亚新几内亚] +2
Suva 苏瓦[斐济] +4
Sydney 悉尼[澳大利亚] +2
vila 维拉港[瓦努阿图] +3
Wellington 惠灵顿[新西兰] +4
