前一趟车次到站后，立即手持下一个车次的车票，咨询站台车站工作人员下一个车次的停靠站台，然后沿着站台张贴的换乘指示牌到达垂直电梯，找到下一个车次的站台准备上车。
千万不要去候车大厅重新检票进站，那样时间就不够了。
你说的45分钟换乘时间，只要你稍微步伐快点，列车不晚点，时间是充足的。十几分钟就可以找打新的车次的站台了。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
提供一趟高铁G1970次运行站
G1970次上海虹桥-->兰州西高速有空调
站序站名到站时间出发时间停留时间
01 上海虹桥 ---- 06:09 ----
02 苏州北 06:32 06:34 2分钟
03 常州北 06:56 06:58 2分钟
04 镇江南 07:16 07:18 2分钟
05 南京南 07:37 07:39 2分钟
06 蚌埠南 08:22 08:24 2分钟
07 徐州东 09:01 09:07 6分钟
08 萧县北 09:25 09:27 2分钟
09 砀山南 09:47 09:49 2分钟
10 商丘 10:06 10:09 3分钟
11 郑州东 11:00 11:05 5分钟
12 郑州西 11:21 11:23 2分钟
13 洛阳龙门 11:48 11:50 2分钟
14 三门峡南 12:21 12:23 2分钟
15 渭南北 13:02 13:04 2分钟
16 西安北 13:22 13:30 8分钟
17 咸阳秦都 13:43 13:45 2分钟
18 宝鸡南 14:25 14:30 5分钟
19 天水南 15:14 15:16 2分钟
20 秦安 15:31 15:33 2分钟
21 兰州西 16:41 16:41 ----
G3166高铁从兰州西 到 上海虹桥；01兰州西08:3502定西北、03天水南、04宝鸡南 、05杨陵南 、06西安北、07华山北 、08洛阳龙门 、09郑州东 、10商丘 、11亳州南、12太和东、13阜阳西 、14寿县 、15水家湖、16合肥、17南京南 、18镇江 、19丹阳 、20常州、21无锡 、22苏州 、23昆山南 、24上海虹桥 20:15；
