得四天，否则真不好安排。
第一天，从西宁出发走G6高速向西，100公里是倒淌河镇，再沿G109向西约50公里，是青海湖主景区，叫151景区，也叫二郎剑景区。从西宁到151，2个小时足够了，但因为在倒淌河镇和湖边可能随时停车，打3小时左右。在151玩够了，吃完午饭，沿G109继续向西，经过青海湖的西南角的黑马河镇，左转翻橡皮山，过大水桥镇，就是茶卡镇了。从151到茶卡约150公里。茶卡盐湖就在茶卡镇的南边几公里，在镇上就能看到。到茶卡就是下午了，建议住茶卡。因为那里天黑晚，如果时间还够，当天就可以去湖边，可看夕阳。早上去湖边看朝阳，上午或中午原路返回西宁，或直接走G6高速向东返回西宁，可节省约1－2小时时间（G6高速不走湖边，而G109限速）。这就两天了。
第三天走G6高速向东，过机场出口后，有向南（同仁、尖扎方向）的岔路，右转向南，翻青沙山，到尖扎县康杨镇向西（右）转，就是李家峡、坎布拉国家公园方向。跟着路标走就行了。下午原路返回西宁。
第四天再去门源。从西宁走宁张公路（与G6是同一个入口）向北，经过大通（这一段是高速），翻大坂山，就是门源县。一天足够。
三条线，三个方向，共四天，先去哪里都行，但时间恐怕省不了。
文|猫石鱼
如果时间可以用来流浪，那么灵魂应该拿来歌唱吧。
2017年年底规划第二年的出游计划时，青海已经在列，大西北诸城之中最想去的地方。出于当地最佳游玩时间在暑期7、8、9三个月，5、6月份就要开始订票(旅行团包含出发地往返西宁交通费的那种除外)。
目前沪宁方向没有直达西宁的动车，由上海始发直达乌鲁木齐的列车Z40是比较好的选择，但这趟车车票相当难买到，一般正式开始售票前有25天左右的加费预定期，我勾了超快速选项，这次很幸运地被我抢到卧铺，睡上一夜再看一个白天的书就到了。
从无锡站上车，Z40沿途经过常州，南京，蚌埠，徐州，郑州，洛阳，西安，宝鸡，天水，兰州，就抵达西宁站了。
人生，本来就是无数的未知组合在一起的，我们不知道明天是什么样子，也永远不知道明天需要面对什么样的突发事情。用心生活，去从来没有接触过的远方，也许是一种挑战，更是原真的生活体现。安于现状，把所有的一切都规划好，这样的生活或许可以安稳一些，中间隐去了多少的渴望，也许只有心才知道。
第一天原计划行程 西宁到茶卡盐湖，到当地后行程变更为西宁到青海湖，再到茶卡，行程360公里，高速+国道。
都说青海的天，娃娃的脸，导游需要随机应变，当然都离不开团队组员的理解配合，毕竟来过这两个景点遇到下雨的还真不少。
一路青山连绵，藏羊群，牦牛群散落其间。
在大巴车上远眺青海湖，黄绿蓝相间相接。
青海湖最佳的旅行方式，就是骑行。匆匆一瞥而过，是体会不到青海湖的壮阔之美的，十几公里基本上不拐弯的，让你感觉直通到天上的“天路”，也只有骑行和徒步，才会有“其实人生路上，有些曲折还是比较好的”的感触的。
这趟跟车导游贴心安排了湖边骑行体验，从村民的油菜花田骑下去到湖边需要付5到10元的费用，可以拍油菜花，进花田拍照，沿着花田一路骑行可以直达青海湖边。
与湖水近距离接触，平均水温才9度左右。
湖边会有一些当地人在卖手工艺品，也有牵着马和牦牛给你合影的，但因为不是旅游景点，他们都很和气，不会强买强卖。
从西宁到日月山海拔一路升高，担心出现高反的朋友最好出发前至少一周开始服用红景天，到了当地再吃是基本没有用的，小罐氧气瓶最好在西宁备好背着，一罐价格35左右。到后面距离西宁越远，价格越贵。感冒药必备，在高原不要疾走奔跑，很容易气喘头昏，有运动健身习惯的朋友，出发前一周多休息，降低身体对氧气的需求。
抵达茶卡盐湖是下午五点左右了，青海维度高，真正天黑要将近晚上九点，所以将近三个小时的游玩时间已经绰绰有余了。
记忆最深的是，湖内湖外一片红，游客自带商家贩卖，披肩长裙总有一款适合您。
我们戏称茶卡被我们玩坏了，但负主要责任的却是这艘铁迹斑驳的旧船，太有金属感了，湖里人多盐还扎脚，下次一定带凉拖。
一天玩两个景点行程还是很赶的，坐车时间占去一半，饮用水和食物要带上，午晚餐两顿都是团队餐，一般都是快速简单的炒菜，要特别合胃口有难度，吃饱还是可以的。
第一天入住茶卡。
第二天的行程 茶卡到金银滩到卓尔山，全程400多公里，原计划高速+国道，途中有一段因暴雨塌方，改走县道，总行车时间6个多小时。
每一个弯都拐得极其艰难，根本不敢睡着。
抵达金银滩已近午餐时间，原子城区所在基地，来了值得一看。
金滩开满了小黄花，银滩开满了小白花。
青海当地川菜馆特别多，午餐继续快炒八大碗，都是易存易做的，土豆，包菜，花菜，粉条，木耳，西葫芦，西红柿，紫菜汤。
出来玩，赶景点的时候似乎吃啥不重要，只要不饿着肚皮照样元气满满。继续出发。
赶到卓尔山，大雨刚过去，景区开始开放。
当眼前出现这一幕时，人的动作瞬间变得相当简单，除了拍照，就是呼吸。
悠然自在，最诗意的远方，就在眼前，脚下
我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海……
蓉儿买的红苹果，藏民运上山不易，在4000米海拔给它留下一些光彩。
当晚入住卓尔山脚下，空气清新的小镇，晚上参加当地的晚宴，跟藏民一起篝火晚会。
篝火很难拍好，抓拍到一张蓉儿舞动的样子
第三天行程 卓尔山到门源到西宁 行程290公里，高速+国道，途径达坂山。
门源，全世界最大的小油菜种植基地
谢谢你的花环，谢谢你的热情
感谢一路陪伴的小伙伴们，不同年龄的混搭
达坂山所见，深深热爱这片土地的回族同胞
经历三天奔波，回到现代之城西宁，我和蓉儿终于忍不住要逛店打牙祭了。
位于北大街5号的老字号沙力海，美食推荐
第四天行程，从西宁到贵德到塔尔寺再到西宁，全程高速260公里。
天下黄河贵德清，贵德贵在立言立德。
素有高原小江南之称的贵德
欲见山河千里秀，先保大地一寸土。
上午贵德，下午塔尔寺，不紧不慢刚刚好。
那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见，仓央嘉措的诗，我理解的你，是另一个自己。
只要你的确走在自己的朝圣路上，你其实并不孤独。
到此，全部行程结束，眼里装不下的都放进心里了，一趟旅程，看见思考，收获颇丰。
我们一生能有几次可以念叨很久的旅行？大美青海，我来过了，还会再来。
写在最后的碎碎念：旺季出行，帽子墨镜防晒衣一定准备好，准备足够的饮用水和水果，千万不能感冒，务必保证充足睡眠。
十分够呛。民和到西宁约110公里，再到青海湖150公里。合计260公里。
青海湖在西宁西边，而门源在西宁北边，距离西宁差不多也是150公里。可以算一下总的路程。民和到西宁110公里，到青海湖150公里，再回到西宁，加150公里，是410公里。然后向北走，到门源，往返300公里，这就710公里了。再回到民和，再加110公里，是820公里。
一天时间跑800来公里应该是可以的，而且路况都非常好。但这纯粹成了赶路了。完全没有必要。
建议两天。第一天到青海湖，早晨从民和走，中午就到青海湖了。玩，吃，下午天黑前回到西宁，住西宁。第二天早晨去门源，中午可以玩够了再吃午饭。然后经过西宁回到民和，到民和大约是吃晚饭的时间。
时间宽松，玩的也放松、开心。
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