我的答案是：
高铁换乘不需要出站，如果换乘车次在同一车站，换乘时间小于2小时的话，不建议出站再进站换乘，可在地下通道等候。下车后进入地下通道，通过显示屏找到要换乘的那趟车次所在站台，等候换乘即可。旅客在购买两张高铁票后，在到达接续站后，凭两张车票按照站台标示或工作人员的指引即可。
截止到16年5月份，三穗还没有开通直达岳阳的高铁。目前，可在长沙南中转一次到达。
三穗到长沙南车次信息如下：
长沙南到岳阳东车次信息如下（符合中转时间）：
铁路官网12306显示没有直达的车次，可以去长沙转车，转车时不在同一个火车站，可以搭乘地铁换乘，时间也可以衔接上。见下图
公交线路：轨道交通2号线，全程约10.1公里
1、从长沙南站步行约300米,到达长沙火车南站
2、乘坐轨道交通2号线,经过7站, 到达长沙火车站
3、步行约330米,到达长沙站
