学禅宗的话，有赵州茶馆，为民国首屈一指的禅宗高僧虚云老和尚的弟子净慧长老创办，一直面向社会举办禅修活动。另外，有南怀瑾先生的弟子叶曼居士创办的文贤书院定期免费授课，老人家修行有成就，在佛教界很有威望，既有学问又有修证，既学过禅又学过密，可以去亲近，老人家的授课消息可以看文贤书院官网的消息。密宗的道场，还有雍和宫，是藏传格鲁派的传承。再者，凤凰山龙泉寺，那里很多北京高校的高材生在那出家，北大的数学天才柳智宇就是在那出家的，住持为学诚法师。北京，经常会有藏地的法师去的，不过学密宗要谨慎选择师父，这一点有密宗的特点决定，因为密宗是四皈依。再者，北京离河北不远，河北赵县柏林禅寺，是禅宗史上了不起的大祖师赵州禅师曾经住持的道场，现在的住持是明海大和尚，当家北大哲学系的高材生，是前面提到的净慧长老的弟子。每年这个寺院面向社会举行生活禅夏令营。五台山最适合闭关和修禅的地方其实是南台南麓的灵境寺，这是古时候的十大青寺之一，也是古时候五台山的最核心地带，只不过后来进山道路修建在别的地方了，这里渐渐的被遗忘了，近些年寺庙又被乡镇府占用过，现在又退还了。南台周边一直是五台山磁场最旺盛的地方，这个地方称作灵境村，灵境寺的名称名不虚传，你可以去体验一下。
拉萨东北20公里左右的拉日宁布山间。扎叶巴寺是宁玛派（红教）寺院，西藏四大隐修地之一。始建于公元7世纪，距今已有1500年的历史，是吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一，后来几经扩建，形成了紧紧嵌于崖缝壁间的扎叶巴寺。最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。
在达孜县境内。7世纪中叶，吐蕃赞普松赞干布为王妃蒙萨赤姜倡建。在耶尔巴的悬崖峭壁之间，据传共有108座山洞，是著名高僧修禅之处。
现存山洞十数个，其中松赞干布修法洞兴建最早，位于半山峭壁上，原洞内有佛龛、古老壁画及松赞干布的塑像，现佛像已毁。洞的周围修建寺庙，后经多次维修扩建，形成有名的大寺。8世纪中叶，赞普赤松德赞倡兴佛教，从印度请来莲花生大师弘扬佛法，大师曾来此地修炼，至今密法洞犹存。距莲花生大师修法洞不远处，原有一间钟房，内悬铜钟一口，钟铭两圈，回环，从文字形体笔势来看，应为吐蕃时期文物。今钟已下落不明。11世纪，古印度高僧阿底峡曾在这里著书立说和讲经，此处有他的故居和修法洞。
