挪河风景区位于川陕交界的通江县，面积450多平方公里，海拔500-2088.6米。主要景点集中在四大区域:诺水河、临江峡、空山天盆、马坝石林。诺河景区已向游客展示:有阴河碧波荡漾的水池，角上嵌有洞窟；有神仙飞图可看，有石佛仙人洞；有各种奇幻的场景，地宫的狮子洞；自然有精湛的艺术，艺术园林的仙宫楼洞；有民间奇观:地下城、仙山琼阁中峰洞。
花溪公园可以逛逛，免费，好像下午3-4点有喷泉。
长鹿农庄在大良车站可以坐车，费用不清楚。
清晖园在大良车站转车可到，这是该去的，岭南园林的最高杰作，好像整个院子被复制去世博会了。费用好像15/人。
宝林寺也是大良车站转，费用忘了，好像15/人。
清晖园附近可以去民信和仁信吃双皮奶，买“虫崩 虫少”。
在容桂吃甜品的话，可以去桂洲白马的百草堂，那里的双皮奶最好吃。
来顺德最好都试试双皮奶，抄牛奶，炸牛奶,这三样都是顺德成名作。
想去有情调的，可以去天佑城后面的尚品，出品环境都可以。
文塔公园最好不要去，那里的河一股味。
天佑城后面新麒麟，东灶那一带很多食店。另一块比较集中的吃的地方是康富花园对着那条路，洞蜜园那正对着那条横路。
大良步行街走到尽头，麦当劳对面有个山（不知道啥山），山上走走挺不错的。晚上不要去，尤其女孩。
我的建议是：
早上做车去大良总站，转车到达凤城酒店（俗称19楼）下车，三条路走中间那条步行街，逛到书店那个路口右转去清晖园（带相机），早上逛完清晖园回到步行街走到尾去麦当劳（或民信仁信）吃午餐。休息够了去麦当劳对面的山上走走。晚饭前回来到洞蜜园吃猪杂粥。
去长鹿，应该可以玩一天的。
坐车或者步行到树生桥坐一会。回到天佑城逛逛，中午到天佑城里面的麦当劳，KFC或者傣妹等吃午餐。下午跟朋友在里面溜真冰，晚饭去天佑城后面的尚品或者谭鱼头解决（红星方向）。吃完饭就打车去花溪公园走走，然后到对面的白马百草堂吃双皮奶宵夜。
