根据高德地图资料，从昆明南站到罗平，全程208公里，从昆明南站出发乘坐G1376次列车，途径曲靖北站，曲靖高快汽车客运站，耗时59分钟到达罗平县。
开车全程216.4公里，途经汕昆高速，21个红绿灯，耗时2小时40分钟。
哈哈，不请自来了！
这条线路，我提一个建议吧！去年八月刚刚跑了坝美、普者黑，还比较熟悉。
建议坝美没必要去，虽然是个3A级景区，其实开发的非常不好，几乎没有什么设施可言，也就是坐船穿越三段溶洞中的河流稍微有点意思，那个村子里基本上啥都没有，民族风情非常淡，风景谈不上，水也不清澈，还耽误一天的时间，全程要坐三趟小船两趟马车，出景区之后再坐当地人的面包车回到景区大门口。下面图片就是在坝美手机拍的。
如果要去坝美，沿广昆高速到珠街出口，然后沿珠西公路经广南县城（县城路有变化，可能和导航有部分地方不一致，要注意）走大约90公里，回程建议从广南不上高速，走xw42线到普者黑，全程大约170公里，比高速近而且不收费，时间也少一点。
普者黑是个好地方，普者黑是彝语，意思是“鱼虾很多的地方”，虽然这里最美的季节是六七月荷花盛开的时候，但是本身风景也很美，下面是我当时用手机随手拍的几张照片。
不过虽然普者黑风景很好，游览价格也不便宜哦。
从昆明到普者黑，沿绕城高速接G80广昆高速（昆石）高速，经石林、弥勒到丘北，一路的路况都很好，除了昆石路段车比较多之外，后面路段车相对较少，全程约340公里，需大约4小时。
普者黑出来之后下一站选择罗平，可以选择走高速，但如果驾驶技术没问题的话，不建议走高速，因为从S207省道走，路途只有150公里（其中省道大约130公里左右），而走高速需绕回石林再沿汕昆高速到罗平，差不多四百公里的路程，实在是远太多了，虽然S207路窄弯多坡陡也开不快，两边行驶时间差不多，但是S207沿途风景非常好，古木参天、青山绿水值得一看，主要是这条路车很少。
S207到师宗和罗平之间，接G78汕昆高速（江召公路），现在已经是真正的高速了，以前只是一级路而且还不封闭。
罗平现在正是花开如海的时节，油菜花从上月底就开了，要持续到这月底，现在的罗平，就是最美的时节。
罗平还有个景点，也位于花海里，叫着“金鸡峰从”，就是爬山去看看远处的其他山包了，跟兴义的万峰林类似但是远没有万峰林壮观，因为后面的旅程要途经兴义，所以建议去兴义看。
罗平出来，就是奔向成都了。如果有兴趣，可以在兴义停留两天，马岭河峡谷值得一游，万峰林也可以去看看，万峰湖就没啥意思了。
从罗平至成都，除了兴义之外其他地方如果没时间也没必要去看了，盘州有个妥乐村，有一千多株老银杏树，秋天很美，但是这个季节啥也没有。
罗平沿G78汕昆高速到兴义，通过兴义绕城高速接S77威板高速（盘兴高速），经盘州到都格汇入G56杭瑞高速，到毕节汇入G76杭瑞高速，在叙永县境内进入四川，过泸州后走成自泸高速（蓉遵高速）至终点站成都。全程约900公里，如果不停留游览的话需大约12小时左右。
本文照片均为本人手机拍摄。
谢提问~~
建议 先到坝美，再到普者黑，然后罗平 ，接着走贵州盘州、六盘水、毕节后进入四川，经泸州、内江、资阳 到成都 ，这样走回头路是坝美到普者黑有一段，不过是高速。
具体路书如下：
1、昆明-坝美
6小时24分钟455.1公里，途经：广昆高速、珠西公路 收费约180元。
2、坝美-普者黑
4小时24分钟236.2公里 途经：珠西公路、广昆高速 收费约45元
3、普者黑到罗平
4小时33分钟152.5公里，途经：S206、S207
4、罗平到成都
10小时32分钟889.4公里 途经：厦蓉高速、蓉遵高速 收费约440元
希望能用得上。
去罗平，主要为油菜花海，彩色画布随你拍，还有九龙瀑布，布依河景区等，赏喀纳斯峰林之美，冬春之交的花期为最佳 旅游 季，金鸡峰丛日出最受热捧，春节假期出行，也算是不错的目的地。
而普者黑，夏天荷花开满池时，景色最壮观，颇受亲子游人群喜爱；坝美则很少人去了，一处偏僻的山村，交通多有不便吧。
一个适合冬天，一个适合夏天，其实不是很适合串在一起走，倒是泸西的城子古村，更值得去看看；至于说中途在何处停留，我觉得云南境内可随意，玩到哪算哪，主要看路线和时间，或者说对哪个店感兴趣，就选择哪。
往成都方向时，绕去六盘水，毕节，宜宾，这些地方小作停留，值得期待，不过如果在冬季出行，则不作此推荐，天气不利与自驾，而是走曲靖方向更好，顺道去一趟东川红土地，经会泽，昭通，再 拐个弯到威宁草海，玩得更好？
去坝美，停个车都坑人。村书记开发的？
两个地方都有季节差异，普者黑是荷花开的时候漂亮，5至7月合适，摆龙湖水比千岛湖清，也在不断完善设施。坝美是3月至4月漂亮，河水清澈，门票85也不贵。两个用地方图片说话!
罗平的 旅游 季节是看油菜花，而普者黑是看荷花，时间点上不相同，如果开车去的话，先到罗平，然后从罗平直接到普者黑，再到坝美，罗平到普者黑有一条路挺直的，只是路难走一点，但沿途的风景很好，可以去看看。
春节准备用15天时间，从重庆出发自驾到泸沽湖，香格里拉，丽江，大理，腾冲，瑞丽，罗平，请问怎样规划路线，游览的景点，每天住宿地，谢谢！
专注旅行乐于分享，我是爱飞的栗子，很高兴回答你的问题。
从昆明去罗平、普者黑、坝美具体的停留点可做以下参考。
第一天可以坐高铁从昆明南到普者黑，时间大概一个半小时，车次和车票都很多可供选择的时间多。从普者黑出站后可以拼车去普者黑，或者约一个顺风车。距车站800米左右有公交站，有到普者黑景区的直达公交车，普者黑度假村是终点站，火车站距离景区约20公里左右，要是开车的话约三十分钟。 可以在网上预订普者黑村附近的旅馆，晚上在普者黑住一宿，提前给旅馆的服务员打电话，老板会接站。
第二天可以去青龙山游玩，逛逛集市吃个午饭，还可以到三生三世影视基地去拍个照片，爸爸去哪儿的拍摄地普者黑村游玩，晚饭在旅馆随便吃点。 第三天拼车或者顺风车到坝美世外桃源景区游玩。
还可以从普者黑到广南县火车站坐火车约半小时，然后在广南县客运站倒车去坝美景区。可以在坝美景区可以玩玩三个小时。玩的差不多了就回普者黑，在普者黑住下。
普者黑坝美属于滇东南，可以先去抚仙湖，建水，蒙自然后到普者黑坝美，在经过弥勒泡个温泉，最后去罗平。
不是一个方总
罗平高铁站计划在罗平火车站。1、根据查询相关公开信息：昆深高铁路经罗平，将罗平火车站设为罗平高铁的转接站。
2、昆深高铁全线共设：昆明长水机场、宜良北、陆良、师宗北、罗平、兴义南、百色、南宁、玉林北、云浮南、新干线机场、高明、江门、中山北、宝安机场等站点。
