护发博士
脱发现在已经越来越普遍越来越年轻化，这些都是由于工作压力大、不按时作息造成的，如果想预防脱发，远离脱发，不妨试吃以下这些食物，效果都很不错。
推荐4种预防脱发的食物
1、山芋
山芋中含有大量的β胡萝卜素，该物质在人
护发博士体内会自动转化为维生素A，有益皮肤和头发健康。其他富含β胡萝卜素的食物还包括胡萝卜、芒果、南瓜、杏等。
2、牡蛎
牡蛎中含有大量的锌，有助于调节人体内雄激素。雄激素水平偏低容易导致掉发、头发生长缓慢和头皮屑增多等问题。富含锌的食物还有螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉等。
3、三文鱼
三文鱼的营养家之非常的高，
护发博士其中富含蛋白质和维生素D，这些都有益于增强发质，三文鱼中含有欧米伽3脂肪酸，这种物质对头发非常的重要，它能够促进头皮细胞的生长，预防脱发。
4、核桃
核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤，可保持头发光泽靓丽。凉拌菜中可适当增加核桃油或核桃碎。
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有电的地方就有辐射。辐射说到底是一种能量，从人类诞生以来就与辐射相伴。人类所接触到的辐射，有80%来自自然界，主要是宇宙射线等；另有不到20%来源于人类自己创造的物品，比如电磁炉、手机、电脑、电视、广播等。而高铁输电器产生的电磁场主要是工频电磁场，其实就是电磁辐射，它来自于输变电系统、电动机的磁体。这种电磁辐射本身对人体的危害就不大，相比电离辐射、微波等辐射，其影响简直是微乎其微。这种辐射会被金属屏蔽掉，不能穿透金属材料。我们知道，所有火车车体都是金属的，是一个基本封闭的金属盒子，因此电磁辐射进去的就更少了。铁路部门对高铁动车车厢、司机室常年进行系统监测，其电场、磁场强度均符合国家相关标准，不会影响乘车人的身体健康。可以这样说，高铁的所谓辐射对人体几乎没有任何可测量的伤害。损害很大。很多动车乘务员干一段时间之后都主动要求调到普通车，因为掉头发。。。动车辐射很严重，偶尔坐几次没什么，但是如果天天跟车跑，就会出现掉头发一类的症状。尤其是CRH380系列的，车上工作人员跑完车根本没有消磁这个程序。。。
