截到2020年3月，长沙到拉萨只有一趟火车，车次是Z264次，经过的城市包括：郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。
Z264次列车由广州开往拉萨，其中长沙站是途经站点，全程运行时间45小时29分，发车时间11:52，到站时间16:45，全程距离4976公里。
扩展资料
Z264次列车所属陇海铁路的线路走向：
陇海铁路西起甘肃省兰州市、东至江苏省连云港市，途经徐州、商丘、开封、郑州、洛阳、三门峡、渭南、西安、咸阳、宝鸡、天水、定西等城市。
陇海铁路横贯江苏、安徽、河南、陕西和甘肃五省，串联中国西北、华中和华东三大地理区域，是贯穿中国东中西部最主要的干线铁路，也是新亚欧大陆桥的重要组成部分。
参考资料来源：中国铁路12306-长沙到拉萨（点击Z264）
您好，抢火车票的方法有以下几种：
1. 在火车站售票窗口购买：您可以在长沙火车站售票窗口购买长沙到拉萨的火车票，但是由于火车票紧张，您可能需要提前几天到火车站排队购买。
2. 通过网上购票：您可以通过网上购票平台，如12306官网、各大旅行社网站等，查询长沙到拉萨的火车票，并进行在线购买。
3. 通过手机购票：您可以通过手机APP，如12306官方APP、各大旅行社APP等，查询长沙到拉萨的火车票，并进行在线购买。
4. 通过代购平台购票：您可以通过代购平台，如携程旅行网、同程旅游等，查询长沙到拉萨的火车票，并进行在线购买。
5. 通过车站自助机购票：您可以在长沙火车站的自助机上查询长沙到拉萨的火车票，并进行在线购买。
