如果是三八制，早班(白班)8时~16时，中班(小夜班)16时~24时，晚班(大夜班)0时~8时。
相关说明
三班倒是一种轮班制。企业根据生产需要将职工分为三个班，即早班、中班和夜班。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行“逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。
每个班次4天一个循环，其中1个白班、1个夜班，2个休班；白班为早8:00～晚8:00，夜班为晚8:00～次日早8:00；白班结束后休班24小时，夜班结束后休班48个小时；然后进入下一个循环。每周工作42小时，平均一个月上班180小时，符合国家法律法规。（不需要支付加班费）
嘎洒机场并不大，这篇分享说一说赶飞机的时间把握吧。从嘎洒机场-景洪市：
大部分酒店都有免费接机服务，没有的话机场出租车也很方便，从机场到达大厅出门后左手边一百米就是出租车，需要排队，人并不多，到景洪市内基本上就20元差不多。
从景洪市-嘎洒机场：
由于嘎洒机场距离市区大约8公里，所以不用那么着急的赶飞机，如果是早上六点半的飞机，且不托运行李的话，五点酒店出发就可以了，凌晨3-6点滴滴车子和出租车子很多，不用提前预约，也不用担心打不到车，因为我之前不知道能不能打到车，问了酒店前台，前台一般都很保守会说我们不保证那个时间点能打到车，吓得我前面提前各种预约，事实上车子非常多。不托运行李也就是提前一个小时或者一个半小时去机场足以，东航使用电子登机牌直接安检登机，出发大厅那个图2也可以自助打印值机，基本上不区分航空公司都可以打印，安检之后登机口都比较近，如果要托运行李，图3就是早上五点排队的情况，所以如果是要托运行李，最好还是提前两个小时吧，稳妥一点。
工作中的三班倒，一般安排是中班16：00-24：00，夜班00：00-8：00，早班8：00-16：00。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下，早班、中班、夜班的工人要连续工作8小时(即打连班)。
三班要充分划清各班的责任，建立严格的交换班制，三班完成的产量，质量要分别记录，验收和考核，以明确各班工人的责任，使之关心自己的生产成果。三班制是分每天分早、中，夜三班连续生产的工作班次。
扩展资料：
一般火电厂、核电、医药化工企业等需要24小时人员工作，都是六班三倒，五班三倒，五班四倒，四班三倒。无论怎么说，倒班都会打乱一个人的正常作息时间，过着不规则的日夜颠倒的生活，对健康是有一定影响的。
这种排班制度人员排班紧凑，人员可以灵活调动，对企业效益有很大的保证；弊端也同时出现比如：因为休息不固定，员工调班现象普遍存在导致人事部门工作量繁琐，三种班次之间倒的时候容易造成疲劳，员工生理作息需要改变会有些许不适应。
