海北一般指海北藏族自治州，不属于某个省，而是青海省自治州。全州共辖3个县、1个自治县，总面积34068.44平方千米。
海北藏族自治州位于青海省东北部，介于北纬36°44′00″～39°05′18″、东经98°5′00″～102°41′03″之间。东南与大通、互助、湟中、湟源县接壤。
西与海西蒙古族藏族自治州的天峻县毗连；南与海南藏族自治州的共和县隔青海湖相望；北与甘肃省的天祝、山丹、民乐、肃南县为邻。全州东西长413.45公里，南北宽261.41公里。总面积34068.44平方千米。
海北藏族自治州下辖自治县：门源回族自治县概述
门源回族自治县，位于中国青海省东北部，属海北藏族自治州管辖，在海北藏族自治州东部，东部和北部与甘肃省相邻。距省会西宁150公里，距海北州州府驻地海晏县250公里。辖区总面积6902.26平方公里。截止到2022年3月，门源回族自治县辖4个镇、7个乡、1个民族乡，4个居委会、109个村（牧）委会。
以上内容参考：百度百科-海北藏族自治州，百度百科-门源回族自治县
海北藏族自治州所属的省：
青海省
青海省，简称“青”，是中华人民共和国省级行政区，省会西宁。位于中国西北内陆，青海界于北纬31°36′-39°19′，东经89°35′-103°04′之间，北部和东部同甘肃相接
海北藏族自治州在青海省东北部，是青海省六个民族自治州之一，也是六个民族自治州中面积最小的一个。北侧隔祁连山与甘肃省河西走廊的张掖市相邻。
图中东北部绿色的区域就是海北藏族自治州
