这个你算问对人了。你可以搭乘5、8路等公交车或者打的士到达东胜长途汽车站，在铁西，然后进去搭乘去乌海的大巴，到了乌海，汽车站内就有去海南区的小巴士，票价10块钱左右，就可以载你去海南区。海南到东胜动车一个半小时左右时间能到。海口动车到东方多长时间一个半小时左右，海口动到陵水一个小时四十分钟，东胜东站于2018年4月10日开通客运业务，西铁路运行的动车全部转为呼准鄂铁路运行，初期开行呼和浩特东至鄂尔多斯动车两对、乌兰察布至鄂尔多斯动车一对。有车。
1、上湾到东胜已开发了多条公交路线，如6路、14路、126路、128路等公交车可以直达，耗时1个半小时，距离13.5公里。
2、上湾到东胜还可以乘坐出租车直接到达，耗时半小时，距离12公里。
