以冬至日为日照标准日的，有效日照时间为9时至15时；以大寒日为标准日的，其有效日照时间带为8时至16时。
1、每套住宅至少应有一个居住空间获得日照，该日照标准应符合现行国家标准《城市居住区规划设计规范》GB50180有关规定；
2、宿舍半数以上的居室，应能获得同住宅居住空间相等的日照标准；
3、托儿所、幼儿园的主要生活用房，应能获得冬至日不小3h的日照标准；
4、老年人住宅、残疾人住宅的卧室、起居室，医院、疗养院半数以上的病房和疗养室，中小学半数以上的教室应能获得冬至日不小于2h的日照标准。
法律依据：
《城市居住区规划设计规范》
第一千零五十四条适应居民的活动规律，综合考虑日照、采光、通风、防灾、配建设施及管理要求，创造方便、舒适、安全、优美的居住生活环境。
第五百零二条住宅间距，应以满足日照要求为基础，综合考虑采光、通风、消防、防震、管线埋设、避免视线干扰等要求确定。
你好，有效日照是9点到4点的原因和有效日照的定义有关，有效日照指的是在有效日照的时间范围当中，建筑的外窗获得满窗日照的时间，所以你所在的房屋外窗能够获得满窗日照的时间应该是9点到4点。
有效日照的计算方法：
首先将当天的太阳直射纬度设为A，如果是南纬，则A取负值，然后将当地的地理纬度设为B。
然后用每天日照时间=24小时*(1-arccos(tgA*tgB)/180)这个公式进行计算。
但是这个公式只能够得到一个粗略的值，准确的结果则还需要考虑天气折射、天气等其它因素。
