在实行夏令时期间，英国早上八点，中国是下午3点。夏令时结束后，伦敦时间早上8:00，北京时间为下午16:00。伦敦时间是零时区的区时，北京时间是东八区的区时，两个时区的时差是8-0=8个小时。英国从3月最后一个星期日到10月最后一个星期日实行夏令时，时间在三月最后一个星期日的02:00调快1小时，这期间时差要减少1小时，时差为7小时。英国5点的飞机到中国的时间是下午3点或者凌晨3点，北京到伦敦的英航BA168航班，北京时间10:55起飞，伦敦当地时间15:15到达希斯罗机场，飞行时间大约10个小时(不转机)。那么5+10=15，也就是下午3点或者凌晨3点。所以英国5点的飞机到中国的时间是下午3点或者凌晨3点。
中国比英国快7小时或者8个小时。
夏令时，中国和英国的时间相差7个小时，如北京时间为早上10：00，伦敦时间为凌晨3：00冬令时，中国和英国时差为8个小时，如北京时间为早上10：00，英国时间为凌晨2：00。
因此，当英国使用夏令时的时候，英国比中国晚7小时。当英国使用格林尼治标准时间的时候，就比中国晚8小时。比如，北京时间16点17分，英国现在是处于冬令时阶段，就是8点17分；如果是处于夏令时阶段，就是9点17分。
英国实行夏令时与冬令时的原因
在昼长夜短的季节将时间调快一个小时，有利于充分利用阳光，缩短照明时间，从而达到节能减排的效果。同时，夏令时也旨在提醒人们早起早睡，养成良好的生活习惯，提高生活质量。
