车盘溪，位于点军区土城乡的车盘溪水库。又名七星峡，小狗子沟。水质清冽，轻松好玩。尤其最后一个潭，有4-5米高可以跳潭，可以在水里浮潜，一群群的小鱼会围着你游来游去，很是惬意。
上洋大峡谷位于宜昌市夷陵区黄花乡白洋坪，起于白杨坪村，终于新坪村，全长约15公里，落差约300米，距宜昌城区1个半小时左右车程，是一条典型的溪流峡谷，非常理想的溪降穿越线路。它由4道溪降10来个跳潭和8个冲马桶小瀑组成的溪流，最高跳潭高度约4米，最高瀑降高度约35米，溪降综合难度初级，各种溪降技能基本都会使用到，实为溪降新驴突击训练营。其秀丽的峡谷风貌、清澈的溪流更是让人恋恋不舍！
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金刀峡溪降是重庆地区的一个旅游特色，这里最大的特点就是凉快。即使是三伏天气，在里面也会感觉到凉爽。也正是由于这个原因，当地迎来了一波旅游高潮，因为游客太多，还造成了峡谷大拥堵。从网上晒出的视频看，峡谷里人挤人，就像挤公交、挤地铁一样。
出去旅行是没错，可现在是防疫的关键时期，出行一定要做好防护。这种人挤人的情况，一旦里面有一个新冠感染者，那么一堆人都有可能被感染。如果想要假期出行，一定要制定好相关计划，错开高峰期。
1、事情经过重庆人肯定对金刀峡的溪降不陌生，这里是每年夏天最适合玩耍的地方。虽然外面都是酷暑，但是金刀峡的水很凉，可以直接让人感受到冰爽。尤其是在刚入秋的时候，天气温度还没有完全降下来，像是漂流一类的玩法，人们早已经体验过，金刀峡就成了热门旅游地点。
可能是受到疫情的影响，大多数人选择去金刀峡出游，结果导致峡谷出现了拥堵。人挤人在峡谷里行走，大家都戴着安全帽，从高处看像是密密麻麻的蚂蚁在搬家。
2、防疫关键期虽然各地疫情的反弹，已经逐渐被控制，但是现在仍然属于关键时期。对于防疫工作，仍然不能放松。这种拥挤的出行方式，是不利于防疫工作进行的。我们在出行的时候，一定要做好防护，最好不要去人多的地方。
如果可以的话，尽量选择错峰出行，当别人全都走的时候，我们再去欣赏美景。当然，这对于金刀峡这种一年可能只有一段时间开放的地方，显然是不适用的。不过我们为了自身安全，还是要避免拥堵出行。美景什么时候都能看，安全才是最重要的。
3、出行三个注意事情在疫情期间出行，要注意三大事项。第一个是基础防护，也就是日常的清洁和防护工作。无论是去哪里，都要戴口罩；第二个是尽量避免靠近人多的地方，现在很多人不注意防护，走到哪里聊到哪里，这对于疫情防控是不利的；第三个是出行时间，要尽量错开高峰期。在疫情期间也要保持娱乐，可是我们不能四处游走，这显然是不负责的行为。防疫是每个人的事情，我们应该自我监管，尽量不外出。
最近反复阴雨天后气温陡然升高，黏糊糊的空气里重庆崽儿们一颗颗耍水的心在蠢蠢欲动。去金刀峡呗，用一个“深水炸弹”冲散夏天的闷热。
拒绝躺平
金刀峡溪降体验季即将开启
从本周六起，金刀峡景区溪降体验项目正式开启，市民们可走进金刀峡谷享受溪降所带来的刺激与清凉。目前溪降每天限流1500人，从中午12点可以下水体验。想要体验溪降的游客朋友需要提前一天进行预约。
溪降是由溯溪运动衍生而来的一项极限运动，它更注重娱乐性，是适合 大众 的户外休闲运动。溪降的乐趣在于趟在清澈峡谷溪流中摸着石头过河，面对多个未知的挑战——瀑布、天然滑梯等刺激着神经末梢，时而全身紧张尖叫不断，时而轻松无比。全程与溪水作伴，任溪水拍打在脸上浸透衣裳，清爽又刺激。
勇敢者的游戏
花式耍水挑战自我
“爽！过瘾！”“不是吧阿sir，这也太刺激了”这是往年溪降期间我们听到最多的话。令无数人折服的金刀峡溪降到底有什么好玩的？
深水炸弹
峡谷内大大小小的水潭大概有十多个，最刺激的莫过于从高崖上鼓起勇气，纵身一跃，跳进深潭里的那一瞬间扑通一下，重重地跌进水里炸起一片劲浪，只一瞬间便从水里浮起来，清凉刺激，好过瘾！
岩瀑下降
问瀑布水量多大？直叫人睁不开，飞流直下的瀑布，带来巨大冲击。溪降线路里其中一处高瀑最考验体力和勇气，完全依靠自己的身体发力。双手全力拉住，绷紧安全绳，双脚抵住崖壁让身体与瀑布形成稳定的角度下降。成功下降，你就能感受到和湍急的瀑布肩并肩的刺激快感。
天然“滑梯”
在被溪水冲刷而形成的天然“滑梯”中，躺下身体。随着湍流被冲进狭窄婉转的水道再掉进溪潭里。比水上乐园里的水滑道还要好玩呢！
一趟溪降下来，心跳加速腺上激素飙高，整个人都变得轻盈快乐起来，感谢极限运动，今日多巴胺分泌达标！
＊温馨提示：因游客个体存在体感差异，在体验溪降时，可根据自身情况选择合适时段前往游玩。
溪降大玩家 酷动爽一“夏”
6月12日，溪降首发团即将尝鲜本年度金刀峡首次溪降。我们将穿上专业的探险装备湿身于秀美的瀑布中，越过原始的丛林溪谷或在一池碧潭前飞跃而下。你不打算来试试吗？
无论你是小白，是邻家女孩，哪怕是“旱鸭子”都没关系，跟我们来！沿着溪流，险处激情滑降、缓时拍照打卡，组团水仗。在荡漾的溪水中保准嗨森到爆！！
趁着小长假，快来尝鲜金刀峡溪降。
回归自然开启你的奇妙夏日之旅。
@2019
