泼水节那天见谁泼谁。如果想玩得疯一点的。想大泼三百回合的您，可要事先做下热身运动啊，不然泼一天水后浑身会酸痛酸痛会感冒的。 不过今年云南大旱，只说是小泼，以便节水。
一、时间活动时间：2007年4月12日-4月22日
共11天
二、地点
活动地点：傣寨广场、德昂寨、主游路、团结广场、滇池大舞台
三、活动内容
（活动内容按项目时间顺序排列如下）
（一）泼水节迎宾活动
（4月12日-4月22日）
时间：上午
9：15-10：00
地点：大门入园处
迎宾形式：傣族小卜哨、小卜冒身着傣族节日盛装，敲起象脚鼓、跳起嘎光舞，手持银钵向游客泼洒吉祥水，致以节日的祝福。
（二）女子骑巡游村展示
（4月12日-4月22日）
时间：上午9：20-
10：00
地点：景区主游路
（三）傣族迎佛、浴佛活动
（4月12日-4月22日）
时间：上午9：30-10：00
下午15：00-15：30
地点：傣寨门口-傣寨广场-缅寺
在泼水节期间，每天上午9：30、下午15：30在傣寨门口，组织人气、制造悬念、营造欢乐。让游客有组织地参加迎佛、浴佛活动，感受充满好奇，庄严神圣的场面。
（四）水上实景展演《泼水节传说》
（4月12日-4月22日）
时间：上午浴佛结束后进行实景演出
下午浴佛结束后进行实景演出
地点：傣寨广场及水上舞台
泼水节期间，将利用水面空间及傣寨广场形成互动舞台，设置成孔雀公主和王子骑着大象走进泼水广场，向游客表示祝福。同时以歌舞的形式及利用水上竹筏，实景展演《泼水节传说》。
（五）万人泼水广场狂欢活动
（4月12日-4月22日）
泼水节 是傣族已经云南当地很多少数民族狂欢的节日，这个节日来临是非常盛大的，参加的人数也是非常多。那么关于泼水节的资料，你具体都了解多少呢？泼水节又哪些传说呢？
概述
泼水节是傣族最隆重的节日，也是云南少数民族中影响面最大，参加人数最多的节日。泼水节是傣族的新年，相当于公历的四月中旬，一般持续3至7天。第一天傣语叫麦日，与农历的除夕相似；第二天傣语叫恼日（空日）；第三天是新年，叫叭网玛，竟为岁首，人们把这一天视为最美好，最吉祥的日子。
泼水节习俗
节日清晨，傣族男女老少就穿上节日盛装，挑着清水，先到佛寺浴佛，然后就开始互相泼水，互祝吉祥、幸福、健康。人们一边翩翩起舞，一边呼喊：水！水！水！，鼓锣之声响彻云霄，祝福的水花到处飞溅，场面真是十分壮观。泼水节期间，傣族青年喜欢到林间空地做丢包游戏。花包用漂亮的花布做成，内装棉纸、棉籽等，四角和中心缀以五条花穗，是爱情的信物，青年男女通过丢包、接包，互相结识。等姑娘有意识地让小伙子接不着输了以后，小伙子便将准备好的礼物送给姑娘，双双离开众人到僻静处谈情说爱去了。泼水节期间还要进行划龙舟比赛,比赛在澜沧江上举行。一组组披红挂绿的龙舟在堂堂堂的锣声中和嗨嗨嗨的呼喊和哨子声中，劈波斩浪，奋勇向前，把成千上万的中外游客吸引到澜沧江边，为节日增添了许多紧张和欢乐的气氛。
特色活动
放高升和放孔明灯也是傣族地区特有的活动。人们在节前就搭好高射架，届时将自制的土火箭点燃，让它尖啸着飞上蓝天。高射飞得越高越远的寨子，人们越觉得光彩、吉祥。优胜者还将获奖。入夜，人们又在广场空地上将灯烛点燃，放到自制的大气球内，利用热空气的浮力，把一盏盏孔明灯放飞上天，以此来纪念古代的圣贤孔明，也就是诸葛亮。此外，放河船、跳象脚鼓舞和孔雀舞、斗鸡等，也是泼水节期间的活动内容。近几年来，还增加了民俗考察、经贸洽谈等。使泼水节的活动更加丰富多彩。泼水节每年在西双版纳州和德宏州同时举行。两地均可从昆明乘飞机直接到达。1961年4月13日，周恩来总理曾参加过西双版纳的泼水节。从此以后，泼水节的规模越来越大，每年都有数以万千的中外游客视为一生中最难忘的经历云南傣族泼水节场面
云南傣族泼水节场面。
传说一
古时候，一个叫捧玛点达拉乍的魔神，违抗天神的旨意，为所欲为，把人间弄得雨旱失调，冷热不分，秧苗枯死，人畜遭殃。怎样惩治这个法术高强的恶魔呢？智慧的天神英达提心生一计，即装扮成英俊的小伙子，去接近捧玛点达拉乍的七个女儿，并将实情告诉她们。这七个姑娘生性善良，本来就对父王的罪恶有愤懑，这时，她们决心杀死父王，为人间除害。一天，她们终于探听到了只有父王的泼水节时的节日场面
头发能把父王的头割下来，就趁机将他灌得酩酊大醉，悄悄拨下他的一根头发，做成弓赛宰（即用心弦做成的弓），断了恶魔的头。但滚落地上的这颗头颅竟又变成了新的灾难，倾刻间邪火熊熊，竹楼被烧毁，庄稼被烧焦，七个姑娘把魔王的头轮流怀抱，直到腐烂。每轮换时，她们便打来清水相互泼洒，去除污秽。七姊妹大义灭亲的果敢行动和功绩，受到普天下百姓的热情赞颂。深深的怀念变为了永久的敬意。也为了纪念麻哈捧重修风雨冷热法公诸于世，人们就把魔王捧玛点达拉乍的头颅腐烂的日子，定为泼水的日子。这一天，浴佛之后，人们就用清水相互泼洒，相互祝福，以求吉祥安康，幸福久长。
传说三
一个忤逆的儿子在清明节后第七天在山上干活，看到雏鸟反哺的情景，有所感悟，决心好好侍奉母亲，这时，他母亲正在向山上走来，为儿子送饭，不小心滑了一跤。儿子赶来扶她，她却以为儿子要来打她，一头撞死在树上。儿子追悔莫及，把树砍下来雕成一尊母亲雕像，每年清明后第七天都要把雕像浸到洒着花瓣的温水中清洗。以后就演变为一种习俗。
难忘泼水节
周恩来：难忘的泼水节(周总理)年画/宣传画
1961年4月13日～15日，敬爱的周恩来总理来到美丽的孔雀之乡西双版纳景洪，和边疆各族人民共同欢庆一年一度的傣历新年泼水节。当年景洪交通闭塞。周总理乘飞机到达思茅后改乘汽车。澜沧江大桥正在建设中，只能乘渡船过江。人民共和国总理的到来，小城沸腾了，人们奔走相告，扶老携幼，怀抱鲜花拥向街道，拥向码头，用民族的最高礼节来迎接人民的总理。四月的西双版纳正是凤凰花盛开的季节。火红的凤凰花树下，周总理兴致勃勃地换上傣族服装，手持银盆与各族人民互相泼水祝福。从此以后，西双版纳景洪在全国乃至世界逐渐出名，现已成为闻名中外的旅游胜地。周总理在景洪期间，视察了热带作物研究所引种的橡胶园，鼓励来自祖国四面八方的建设者们为把西双版纳建成祖国的第二大橡胶基地而努力。至今在春欢公园，又名曼听公园还有周总理的泼水铜像，屹立在公园大门内一百米左右。
泼水节习俗
傣族、阿昌、德昂、布朗、佤等族的传统节日。傣语称新年为京比迈，泼水节为厚南。所以泼水节是傣历年新旧交替的标志。泼水节一般在公历四月中旬，傣历六月，为期三至五天。第一天叫腕多桑利，意为除夕，最后一天叫腕叭腕玛，意为日子之王到来之日，为新年元旦。中间叫腕脑，意为空日。每逢节日，都要进行泼水、丢包、划龙舟、放高升、拜佛、赶摆等活动。节日第一天清晨，人们采来鲜花绿叶到佛寺供奉，并在寺院中堆沙造塔四、五座，世俗众生围塔而坐，聆听佛爷念经，然后又将佛像抬到院中，全寨妇女担来碧澄清水为佛像洗尘。佛寺礼毕，青年男女退出互相泼水为戏，于是群众性的泼水活动就开始了。人们用铜钵、脸盆以至水桶盛水，拥出大街小巷，嬉戏追逐，逢人便泼。
民间认为，这是吉祥的水，祝福的水，可以消灾除病，所以人们尽情地泼，尽情地浇，不论泼者还是被泼者，虽然从头到脚全身湿透，但还是高兴异常。只见一朵朵水花在人群中盛开，在阳光的映射下形成一道道彩虹，到处充满了欢声笑语。除了泼水，还有群众性的歌舞活动。上至七八十岁的老人，下至七八岁的娃娃，穿上节日盛装，来到村中广场，男女老少围成一圈，合着芒锣象脚鼓点翩翩起舞。有的跳孔雀舞，有的跳玉腊呵，有的即兴而作，边唱边跳，动作优美，节奏鲜明，歌声动人。跳到兴高采烈时，或爆发水、水、水的欢呼，或以玉腊呵、玉腊呵的歌声结尾。有的男子边跳边饮酒，如醉如狂，通宵达旦，甚至醉倒在舞场上。
节日期间，在宽阔的澜沧江上，举行划龙船比赛。木船扎以彩花，装扮成龙、孔雀、大鱼等形象，由数十男女青年奋力划桨前进，两岸观众如云，锣鼓声、喝彩声响彻云霄。比赛结束后，优胜者来到主席台前领奖并喝庆功酒。夜晚，各村寨燃放高升。这是傣族人民自制的烟火，用一根数丈长的竹子，在根部填以火药等配料，置于竹予搭成的高架上。点燃引线，火药燃烧，竹子即如火箭一般射入云天，在空中喷放出绚丽的烟火，犹如花团锦簇，群星闪耀，光彩夺目，把节日的夜空装点得特别美丽。高升放得最高者受到人们的赞赏，并获得奖励。泼水节期间，还举行丢包等活动。青年男女通过丢包寻求伴侣，表达爱慕之情。
小结：泼水节是傣族、阿昌、德昂、布朗等多个少数民族都有的节日，这个节日主要是流行于东南亚地区。关于泼水节的传说，每个民族或者是每个，都是完全不同，具体的没有完全统一的。
