预计5小时。红果到丽江大概有700多公里，大约需要5小时，经过查询并没有直达的高铁，需要经过中间转车才能到达。
丽江市，云南省辖地级市，位于青藏高原东南缘，滇西北高原，金沙江中游，是国际知名旅游城市、国家历史文化名城、古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道。
15公里。根据查询百度地图可知，红果位于贵州省西部滇黔两省交界处，盘州高铁站位于贵州省六盘水市盘州市两河街道冯家庄村，两地相距15公里。盘州是由贵州省直辖，六盘水市代管的县级市，地处滇、黔交界处。根据12306官网查询结果显示，2019/9/30由昆明开往红果有4趟普速直达列车，没有高铁也没有动车。
具体车次时刻表如下：
1，07:20从昆明站出发乘坐7452次列车，18:31到达红果站，历时11:11，硬座票价41.5元。途径王家营西，广南卫等33小站。
2，07:27从昆明站出发乘坐6062次列车，13:41到达红果站，历时06:14，硬座票价31.5元。途径小哨等14小站。
3，08:53从昆明站出发乘坐k1206次列车，12:06到达红果站，历时03:13，硬座票价41.5元。途径曲靖，富源站。
4，16:52从昆明站出发乘坐k232次列车，20:38到达红果站，历时03:46，硬座票价41.5元。途径曲靖，富源站。
