国家（英文） 国家 代码 对应中国时间
亚洲
Bahrain 巴林 973 13：00
Burma 缅甸 95 9：30
D.P.R.Korea 朝鲜 850 7：00
India 印度 91 11：00
Indonesia 印度尼西亚 62 9：00
Iran 伊朗 98 13：00
Iraq 伊拉克 964 13：00
Israel 以色列 972 14：00
Japan 日本 81 7：00
Jordan 约旦 962 14：00
Kuwait 科威特 965 13：00
Laos 老挝 856 9：00
Lebanon 黎巴嫩 961 14：00
Malaysia 马来西亚 60 8：00
Maldives 马尔代夫 960 10：30
Nauru 瑙鲁 674 4：00
Nepal 尼泊尔 977 11:00
Oman 阿曼 968 12：00
Pakistan 巴基斯坦 92 11：00
Philippines 菲律宾 63 8：00
Qatar 卡塔尔 974 13：00
Saudi Arabia 沙特阿拉伯 966 13：00
Singapore 新加坡 65 8：30
South Korea韩国 82 7：00
Srilanka 斯里兰卡 94 11：00
Syria 叙利亚 963 14: 00
Thailand 泰国 66 9：00
Yemen 也门 967 13：00
Turkey 土耳其 90 14：00
U.A.E 阿联酋 971 13：00
Vietnam 越南 84 9：00
欧洲
Albania 阿尔巴尼亚 355 15：00
Andorra 安道尔 376 16：00
Austria 奥地利 43 15：00
Belgium 比利时 32 15：00
Bulgaria 保加利亚 359 14：00
Cyprus 塞浦路斯 357 14：00
Czech 捷克 42 15：00
Denmark 丹麦 45 15：00
Dominica 多米尼加 1809 21：00
Finland 芬兰 358 14：00
France 法国 33 15：00
Germany 德国 49 15：00
Greece 希腊 30 14：00
Hungary 匈牙利 36 15：00
Iceland 冰岛 354 5：00
Ireland 爱尔兰 353 16：00
Italy 意大利 39 15：00
Liechtenstein 列支敦士登 4175 15：00
Luxemburg 卢森堡 352 15：00
Malta 马耳他` 356 15：00
Monaco 摩纳哥 3393 14：00
Netherlands Holland荷兰 31 15：00
Norway 挪威 47 15：00
Poland 波兰 48 15：00
Portugal 葡萄牙 351 16：00
Romania 罗马尼亚 40 14：00
Slovakia 斯洛伐克 42 15：00
Spain 西班牙 34 15：00
Sweden 瑞典 46 15：00
U.K. 英国 44 16：00
Vatican 梵蒂冈 39 15：00
Yugoslavia 南斯拉夫 38 15：00
北美
国家（英文） 国家 代码 应中国时间
USA 美国 1 21：00
Canada 加拿大 1 21：00
拉美
Belize 伯利兹 501 22：00
Brazil 巴西 55 19：00
Chile 智利 56 20：00
Cuba 古巴 53 21：00
Guatemala 危地马拉 502 22：00
Guyana 圭亚那 592 19：00
Haiti 海地 509 21：00
Honduras 洪都拉斯 504 22：00
Jamaica 牙买加 1809 20：00
Mexico 墨西哥 52 22：00
Panama 巴拿马 507 21：00
Peru 秘鲁 51 21：00
Uruguay 乌拉圭 589 19：00
南美
Argentina 阿根廷 54 19：00
Bolivia 玻利维亚 591 20：00
Chile 智利 56 20：00
Colombia 哥伦比亚 57 21：00
Ecuador 厄瓜多尔 593 21：00
Venezuela 委内瑞拉 58 21：00
澳洲
Australia 澳大利亚 61 6：00
Togo 汤加 676 3：00
Nauru 瑙鲁 674 4：00
非洲
Algeria 阿尔及利亚 213 15：00
Angola 安哥拉 244 15：00
Burundi 布隆迪 257 14：00
Cameroon 喀麦隆 237 15：00
Chad 乍得 235 15：00
Congo 刚果 242 15：00
Egypt 埃及 20 14：00
Guinea 几内亚 224 16：00
Kenya 肯尼亚 254 13：00
Liberia 利比里亚 231 16：00
Libya 利比亚 218 14：00
Madagascar 马达加斯加 261 13：00
Mali 马里 223 16：00
Mauritius 毛里求斯 230 12：00
Morocco 摩洛哥 212 14：00
Niger 尼日尔 227 16：00
Nigeria 尼日利亚 234 15：00
Senegal 塞内加尔 221 16：00
Somali 索马里 252 13：00
Sudan 苏丹 249 14：00
Tanzania 坦桑尼亚 255 13：00
Togo 多哥 228 16：00
Tunisia 突尼斯 216 15：00
Zaire 扎伊尔 243 15：00
Zambia 赞比亚 260 14：00
Zimbabwe 津巴布韦 263 14：00
UNGANDA 乌干达： 256， 14：00
Ghana 00233, 16:00
看看,对你应该有帮助。
外贸人加班，已经和996了不是一层面了。
外贸经常加班，而且一般公司都不会付加班费的，因为真要付，老板根本付不起，哈哈。
为什么外贸人经常加班呢？
1. 时差关系
因为中国和国外有时差。我们休息的时候，客户们正好在上班。那我们难免会在休息时间甚至半夜的被客户骚扰。
比如说美国纽约和中国正好差12个小时。我们晚上9点的时候，他们正好开始上班。客户有时候会Skype、微信上发消息。
我甚至有次半夜三点被一个客户的电话震醒。
2. 生产旺季
旺季也是外贸人加班比较多的时候。
目前出口产品中，很多是赶着美国的圣诞季销售的，所以在6-8月份是中国集中出货的高峰期。
这时候，集装箱都是连夜排队等的。在出货集中的时候，经常会爆发各种突发性问题。那时候只要手机一响，往往都不是什么好事，得像救火员一样处理各种棘手问题。
3.没有朝九晚五的销售
外贸说到底也是销售的一种，哪有朝九晚五的销售人呢？
所以外贸很多时候都是要在家办公的，你根本不知道什么时候客户会找你。
还有周六的时候，车间工人都是正常上班的，他们随时会有各种问题找你问你。就做好随时接电话的准备。
最后，希望每个外贸人的辛苦付出都有回报。
有朋友在做食品添加剂类的外贸工作，加班肯定会有，以下主要从他的经历中分享。
1、时差原因。中国跟美洲12到14个 中国跟印度中东等国家3个小时， 中国跟西欧国家，比如英国 8小时，德国法国7个小时。很多时候都是我们在上班，别人刚刚下班，所有很多业务沟通都是晚上或者凌晨进行，我朋友半夜被吵醒的此时已经不在少数了。
2、订单评审环节多。
因为是外贸业务，涉及到报关、报检、汇率的变动，付款方式等，如果遇到一些不懂业务或者不了解情况的领导，还需要逐个的解释，这些都是很浪费时间的。
3、业务的时间长
一般一笔业务从开始洽谈到最后收款完成，最快为1个月，最长的可能到底8到9个月，在业务开始后，各种合同洽谈，更改，审批等都需要时间，需要人来弄，所有耗费的时间及经历也会很多，所有外贸行业有句俗语叫，白天做流程，晚上做业务。
建议：
各行各业都有一定的属性，就像前段时间互联网行业爆出996,007一样，各行各业都有特性，很难改变，所有需要去适应。当然如果公司内部流程及效率较高的话，能节约不少时间及精力。
以上为个人的意见，希望能帮到你~
基本上 不加班！！！ 下班的话一般是六点半，到点就走人了（加班次数真的很少）。
不能完全说是做外贸，公司是 跨境服务商（ESG） ！
公司的氛围整体都比较好，公司同事基本上也都是到点就走人了，大家也不会说什么，只要你的任务完成了就ok。
目前上班，感觉最自在的一家公司了。
加班是肯定的，工作量大
看你一天工作的，如果没完成，肯定要加班，但是一般都是良性的
谢邀！但是我不是做这一行的，我也不太了解，但是个人觉得是根据各个公司的情况，毕竟每个公司的情况都不一样，希望可以帮助得到你。
7-8点下班。但是保持手机畅通，随时回复询盘。
除了吃饭睡觉，其它时间都在工作工作！地球不爆炸，我们不放假！
基本没有正常点，需要尽量满足客户的需求。属于24小时待岗的那种。
曾经自己做过外贸，产品主要针对美国和欧洲，可能不够敬业的缘故，一般工作到晚上10点，10点以后的询单和邮件都是第二天回复，如果有意向，下午会有客户回复过来。不要小看国外的客户，他们要是真正需要一个产品，也是会加班加点咨询的。当然不排除偶尔有重要客户需要你等到半夜或凌晨去接待，其他的建议坚持到晚上10点也就差不多了，正常休息，毕竟身体才是革命的本钱。
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