推荐餐厅：
·大理岛餐吧（人均60元，位于古城最热闹的人民路，环境很赞）：
可以说这里汇集了大理最特色的餐饮，可以说是具有大理当地特色的老百姓“米其林”餐厅！一楼是点餐区，菜品很精致且接地气，好吃到爆！夜里有歌手表演，二楼是特色自助餐（云南野生菌汤小火锅），提供给客人最新潮的自助模式。更好玩的是晚上7点有古城最帮的音乐表演，民谣，流行样样都有！如果您向往性价比又要求舒适的环境和轻松的氛围，那么大理岛则是您的不二之选。
大理古城地道本地小吃是：烤乳扇，喜洲粑粑，油粉、卷粉，古城大街小巷都有，主要集中在复兴路上，北边是电影院门票的卷粉、玫瑰凉虾，特别好吃。油粉、烤乳扇、考饵块是复兴路的南段。特别一提的是，明朝年间青石桥豆粉、油粉，口味非常的地道，在玉洱路东段杨家花园附近，有木雕“青石桥豆粉”的牌匾。还有就是五华楼前面，大理古城人自己做的手搓饵块，甜的特别好吃。吃饭呢，你可以在人民路东段或者南门对面那里，那里可以吃到大理的特色菜，比如海菜芋头汤、砂锅鱼、白族风味酸辣鱼、弥渡卷蹄、诺邓火腿，还有大理腌制猪肠、辣酱等等。
2015.3.30—粗发去鸡足山。
看过洱海的日出，却未曾在山上看红胜火的一瞬。鸡足山作为佛教圣山，相传是迦叶尊者云游至此，并在此入定，等待弥勒佛的降生，出关再将佛法传给他。
关于迦叶尊者，提及最多的就是“拈花一笑”的典故，而无锡灵山小镇亦有拈花湾。佛祖涅磐前，在灵山法会上，接过大梵天王献来的金色婆罗花，用右手拈花示众，以传心法。
众弟子中，只有迦叶尊者破颜会心地一笑，佛祖说：“我有正法眼藏，涅磐妙心，实相无相，微妙法门，付于摩诃迦叶。”
“拈花一笑”指的是一种以心传心的高境界，是入世修行的最高层次之一。
此去之行，一人独往。攒了两天假期，此行略微坎坷。当时沐府还未完善拼车去鸡足山的业务，于是选择去客运站。（大理有好几个客运站，总是迷糊分不清）当时查资料说是一天有几班车。
实际到那边，说是有班车刚出发，正在我踌躇着要不要买宾川的票再转到鸡足山时，有个司机就问我是不是去鸡足山，7人座小面包车，正巧有一拨人要去，人已经满了，但是可以载你过去。
给一样的班车价格，前提是你只能做加的小板凳，而且要在客运站外面等。（这个规则大家肯定懂的嘛）我一听开心坏了，因为下一班车不知道什么时候才会有，也省得转车的麻烦事儿。
当我以为到售票点就要下车时，其实不然，还有很长一段爬坡路。似乎天生对盘山路有种喜悦感，九曲十八弯后的别有洞天。到目的地后想想就觉得赚大发了，少了这么长的距离呢。
接下来就是几个小时的山路爬行，而这来回的路为我接下来一个星期的瘸腿生活埋下了巨大的伏笔。当然刚开始的上山满是欣喜，车上有一个姐姐正好也是独自一人，我们并肩走了一程。
她是来赶一场法会顺带还愿，似乎很虔诚。到了半山腰上的寺庙吃了顿素斋后，我们就分道扬镳了，因为姐姐的体力跟不上，选择坐了索道。一个人的时候，就对着树说说话，数数阶梯，好不自在。
关于还愿，当地人有这样的说法：如果起心动念要去鸡足山，几日之内必得成行，而且要连续去三年！
第一年来许愿，因为鸡足山的道场非常的灵验；第二年来还原，表达对神佛的一种感激之情；第三年来了愿，表达你对许下愿望的了结，表示有始有终。
快要到山顶时，马帮的队伍正好要下山，然而这马挡住了我上山的路，我只能等着马夫过来牵着他的马下来。主要是我担心那马蹄子不开心了踹我一脚，于是我就在那和马开始大眼瞪小眼的游戏。
鸡足上有很多种灵性的小鸟，其中一种小鸟叫念经鸟，是鸡足山特有的一种鸟类，小鸟个子不大，羽毛为灰色，它们成群结队的影踪出没在鸡足山四周，不断发出 “阿弥陀佛，阿弥陀佛” 的叫声，好像僧尼在念经。
在路上遇到了一个藏族小哥跟着两位师傅，而这位小哥在我第二天离开时又遇见了，于是就有了下面这张照片。脑海里总觉得关于他有个故事，但似乎又仅仅是我的联想。
（头顶自带光环）
有一个画面：他在寺外的平台上磕长头，有人说他每天都要做108次，每做一次，转动一次手腕上的星月菩提。我当时好奇的是他是藏传佛教，怎么在语言不通的情况下来禅宗的道场。
等我到金顶寺时，姐姐已经和一伙居士打的火热，我没有参与进去。找了家最便宜的住宿，淡季的好处是人少，一个人住着6人间，里面没有卫生间，上厕所异常痛苦。
鸡足山的风无比之大，堪比下关。幸亏当时带了冲锋衣，不然肯定成傻缺。房间是在地下室的一层，比较阴暗潮湿。我这人胆子非常小，到晚上时，我不敢睡觉，还打电话和朋友聊天。（那里没有网络）
实在困得不行的时候，安慰自己：这是佛教圣地，那些妖魔鬼怪肯定不敢来的，一遍一遍的阿弥陀佛。终于在数了不知道多少羊和水饺之后，和衣闭上眼睛休息了片刻。
因为要看日出，我特意查了几点钟是日出时分。在天血红色的时候，兴奋的赶紧跑出去，才发现寺庙的门关着，要绕道才能去大露台。这几分钟里错过了天朦胧的美好时光。
不过全程见证远方太阳升起的模样，神奇非凡。那段时间我一直屏气凝神，生怕错过每个瞬间，连眨眼都觉得是耽搁。看着天空一点一点亮起，颜色由玫瑰红变成金色。
随着日头逐渐升起的时候，远处飘来了一只乌龟样的云，起先是黑乎乎的，后来随着光洒大地，它变成了一条鱼，金红色的鱼，缓慢的走向世界的另一极。太阳扬起的那刻，心中充满了无尽的力量与敬畏。
也就那么几分钟的时间，我的手冻得没有知觉，心头的满足原来会延缓身体的痛楚，待到发觉已是日出结束。而我还沉浸在一派祥和的喜悦之中，像是完成了生命里的一种圆满。
刚到金顶寺时遇见一位广西的师傅，带着一伙人来朝拜。我们没怎么交流，只是相视点头示意。他在给随行人讲解一些鸡足山的典故，我跟随着去了大殿，跪拜祈福。
次日下山，我走的比较着急，怕赶不上回程的车，也是想早些时候走路上清净。这一路伴着各种鸟儿的鸣叫，看着雾气，偶遇一条似乎没有主人的二狗子，似乎它也走在朝圣的路上。
到达山腰的那座寺庙，想着看能否吃上饭，谁知道还没供应。说实话，我觉得这里供应的饭菜比金顶寺的好吃的多。有可能是山顶海拔高，火候不够，再加上食材也不多的缘故。
凑巧的是又遇见那位广西的师傅，还给我递了名片。怕是觉得我独自一人前来又面带苦色，想度我一程。亦或者既然缘分至此，虽未同时出发，未从同点出发，未乘同种工具，却还是遇到。
作为一枚吃货，下山的路上饿的呱呱叫时，误打误撞进入一家牟尼庵，蹭了顿免费的饭。我在院子里拍着照片，磨磨蹭蹭的纠结着要不要问多少钱，到最后偷偷摸摸的离开了。
因我到的比较晚，其实饭菜剩余不多，吃饭的人也寥寥无几。他们也不问我从哪来，我就问有没有斋饭，当时饿的已经昏头涨脑。后来想帮忙洗碗人都没让，我还真就没帮着做。
看来厚脸皮这功夫是在大理就练就的了。
吃素斋的好处是食不言，吃多少拿多少。食材大多是自己种植，连豆腐乳都是自己做的，光这个我就吃下了不少饭。一切都回归到本真，明显能觉知到此刻在干什么。
有信仰的人呢，你看着他，你和他说话，你感受到的是平和，不是死寂。是如水般能量的周而复始，从己身影响着他人。我享受那份说不清道不明的平静，荡涤内心的偏执。
回到祝圣寺，离开的时候，山上的猴子下来觅食的瞬间被我抓到了。此行圆满。
关于如何去鸡足山，现在古城南门游客中心已经有旅游大巴可以过去（有来回包含门票的套票）。具体可以询问客栈老板喔。回来的话，如果想坐班车大概时间如下：
金顶寺的 旅馆 ，有些注意事项：只是给你提供床、被子和一个公共厕所。有盆子和热水瓶。不过要使用盆子的话，建议取一个反复清洗干净后放回房间，使用时再拿出来。
毛巾、牙刷、香皂等需自带 。 建议大家带床品三件套 。如果有条件，尽量选可以看见山景的房子，每天醒来都能看到朝阳，简直爽歪歪。
吃饭： 金顶寺五观堂可以吃自助餐。饭后需要自己洗碗。舀饭的时候千万不要眼大肚皮小，如果把控不好自己的食量，最好是少量多次添加。
金顶寺用餐时间： 早上7:00 ,中午11:00 ,晚上5:00 。可推迟10~20分钟前往。
温馨提示 ：
行走在外，嘴巴要乖，对遇到的每个人都要礼貌，但是该讲价还是要讲。乖娃娃会被庇佑的。
鸡足山的人儿都非常淳朴、可爱、善良、热情。他们相信种善因、得善果。也希望我们保有真心，爱自己爱他人爱世界。
